宝宝能吃樱桃吗 樱桃还能怎么吃

樱桃水的做法

用料：樱桃10个，水30毫升。

做法：

1、樱桃洗净去掉蒂和果核。

2、把樱桃肉放入料理机，放入30毫升的水，开启搅拌按钮。

3、搅拌好的樱桃汁过滤。这样就可以喝了。

小贴士：

宝宝什么时候喝就什么时候做，要现做现喝。

樱桃酱

选个大、味酸甜的樱桃，1000克左右，洗净后分别将每个樱桃切一小口，剥去皮，去核；将果肉和砂糖一起放入锅内，上旺火将其煮沸后转中火煮，撇去浮沫涩汁，再煮；煮至粘稠状时，加入柠檬汁，略煮一下，离火，晾凉即成。

樱桃酒

鲜樱桃500克，米酒1000毫升。樱桃洗净置坛中，加米酒浸泡，密封，每2-3日搅动1次，15-20天即成。

冷冻樱桃

将樱桃放入容器中，再放入冰箱冷冻室，可在一年四季长时间保存，而使维生素保持得很好。冬季吃完火锅，来几枚冻樱桃，可以帮助消化、解除油腻。

温馨贴士：每天只吃12颗樱桃

樱桃味美营养丰富，但还是得“浅尝辄止”。专家近日提醒，樱桃虽自古就有“美容果”之美誉，但其性温，食之过多可引起上火、流鼻血、损肺，一次吃得过多还可导致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹泻。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。

因此，每天吃樱桃应控制在12颗左右。