22个精选游戏，伴宝宝在“玩儿”中长大

下面向爸妈推荐的22款游戏，虽然都有各自的“功能”，但是我们要跟爸妈分享一点的是：开心。开心、愉悦是这些游戏共同的主旨，所以在玩的时候，请爸妈抛下一切“功利”的心思，陪着宝宝一起在游乐的世界里快乐成长! 

大动作发展 

1、游啊游(学习游泳) 

适合年龄：1个月以上 

准备：浴缸或者儿童泳池 

玩法：妈妈用手托住宝宝的身体，让宝宝在浴缸或者泳池内尽情地玩。 

注意：宝宝在浴缸里玩的时候，大人一定不能离开，以免宝宝溺水。 

2、玩水(上肢肌肉的练习) 

适合年龄：8个月以上 

准备：浴缸或浴盆、水 

玩法：先把浴缸或浴盆的水装满，用语言或“亲一个”来鼓励宝宝在水中用手或脚用力拍并溅起水花。宝宝可能自然地就会拍打水面，这时水溅到我们身上，我们用笑和惊叫来反应，会引起宝宝玩下去的兴致。 

注意：做这个游戏时，不要把水弄到宝宝眼中(宝宝自己弄的除外)。 

3、扔小球(平衡和手眼协调) 

适合年龄：1岁以上 

准备：一只小球 

玩法：妈妈和宝宝对坐，玩扔球的游戏。 

注意：根据宝宝的能力，把扔球的距离缩短或加长，帮助宝宝肌力的发展。 

4、跳舞(跟着节奏跳舞) 

适合年龄：2岁以上 

准备：音乐 

玩法：先教宝宝基本动作，如扭扭腰、踏踏脚、转个圈等，动作熟练后，随着音乐旋律按顺序与节拍跳出要求的动作。 

注意：可以让宝宝跟随音乐自由发挥，不局限于范例动作。 

5、玩枕头(身体的平衡和耐力) 

适合年龄：3岁以上 

准备：儿童枕一个 

玩法：宝宝躺在床上或沙发上，双脚举高。爸爸把枕头放在宝宝的脚上，让宝宝用双脚顶着，然后数“1、2、3”，宝宝将枕头踢走。 

注意：这个游戏能训练宝宝的坚持力和忍耐力。游戏要求父母把枕头平衡地放在宝宝脚上，所以父母和宝宝之间要充分合作。