家庭教育：总会有人欣赏你，就算你是一棵草

所谓的自我价值感，可以用三个词来描述：自信、自尊、自爱。

自信，也信人；

自尊，也尊人；

自爱，也爱人。

每个人生活在世界上，都逃避不了三个关系。即，与自己的关系；与他人的关系；与环境的关系。而自身价值感的建立和健全，就是帮助一个人能够有能力去处理这三个关系。当一个人有能力去处理好这三个关系了，他的人生就会充满光芒。

自我价值感建立的重要时期是0至6岁。那么，孩子0至6岁时，父母需要做些什么？

1岁前，孩子的自我价值感取决于他对外界环境的感受，他感受到的是温柔的还是粗暴的？他的需求能够得到及时的满足还是无限制的等待？他人是值得信任的还是不值得信任的？这些成年后对外界环境的感知和判断，其实是在1岁之前形成的。

1至3岁时，孩子的喜怒哀乐等情绪是被同理、被倾听、被接纳还是被嘲笑、被呵斥、被压抑？孩子的情绪是可以表达的，还是不可以表达的？有些成年人，表面看来情绪稳定，但突然暴怒，突然悲伤，往往是类似的情绪在年幼时期被压抑过了。

4至6岁时，孩子的内在感受有没有被引导成内外统一？孩子有没有能力和权力正确表达自己内心的感受？也即心理学上说的“表里如一”。我们会发现，有些孩子会出现“口是心非”或者“心是口非”，这些都是表里如一的对立面。有许多成人，明明不愿意做一件事情，为了迎合他人，违心去做。都是在这个时期没有被允许正确地表达自己的内心感受。

总有人欣赏你，就算你是一棵草

孩子的自我评价首先来源于他人的评价，他人的评价中，父母的评价是最重要的。

通过父母和老师对孩子优点的肯定和认可，使孩子对自己有个正确的自我评价，认识到“我能行”“我很棒”，通过父母的正确引导，让孩子明辨是非，确认价值走向，从而自觉地控制自己的行为，不偏离人生的轨道，提高自我价值感。

中国人教育孩子时，总是会要求孩子做人上人，不做普通人。所以，对孩子人小就是高要求，不接纳，不认可，企图以此培养孩子不断向上的能力。于是，许多孩子在成长过程当中迷失了自己，最终自暴自弃，放弃了自己，有些甚至走上了自我毁灭之路。

其实，孩子最应该做的是他自己。每个孩子都有内在的成长密码，这甚至是不受家长教育控制的。当孩子存在于这个世界上是，只要他不放弃做自己，总会有人欣赏他的，哪怕他只是一棵草。