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盘点那些增高奇招,影响孩子身高发育的误区

2016-02-24 14:15:36 出处:乖乖网 标签: 宝宝身高体重标准 儿童身高

影响孩子身高发育的认识误区

其实,身高属于多基因遗传,决定身高的因素35%来自爸爸,35%来自妈妈。比如,姚巨人的千金小沁蕾的身高就绝对不会低于平均值,估计5岁能超郭敬明,6岁过潘长江。除了70%的遗传基因,剩下30%的后天因素同样影响着孩子的身高发育。身高是描述个人形象的一个关健词,为了让自家孩子长个儿,年轻父母在育儿道路上也是拼尽全力,然而,这个过程中也存在一些误区。

1.喂饭喂太饱

据育儿专家介绍,人在饥饿状态下,会促进脑垂体更多地分泌生长激素,这可以刺激儿童骨骼生长。然而,孩子吃得过饱反而会影响生长激素的分泌,导致宝宝长不高。

2.睡觉睡太少

晚睡或睡眠不足,对身体而言是一种过度刺激,会引发人体的压力反应,诱发肾上腺大量分泌肾上腺素。肾上腺素是一种压力荷尔蒙,它会抑制脑下垂体功能,致使脑垂体减少分泌生长激素,让孩子长不高。

3.久坐不运动

大部分孩子窝在家里玩玩具,缺乏必要的运动。如果孩子长期不动,则可能影响孩子身高发育。爸爸妈妈应该合理安排孩子的活动,如多参加一些亲子活动,做做亲子游戏,劳逸结合。

影响身高的后天因素包括营养、睡眠、运动等,爸爸妈妈应该坚持科学育儿,通过后天调整,弥补基因的局限,让孩子长到理想的高度。

情感口述
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