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孩子注意力不集中,4招训练注意力

(5×5舒尔兹表,随着孩子越玩越厉害或者孩子年龄增大,可以玩6×6、7×7、8×8……的表)

人,休闲装,礼物,沙发,四分之三身长_511594531_Two Girls Holding Gift_创意图片_Getty Images China

c.买一些智力训练的书,每天坚持做练习。

一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文,如走迷宫,在一大堆图中找某样东西,找异同(同中找异,异中找同),比大小、长短,在规定的时间内把一页图中的物品记住,然后合上书让他报出来,等等。时间不可过长,但往后可延长练习时间,一定要每天坚持练。做对了就给孩子红五星奖励或打分。 

d.训练听力注意力。 

孩子往往在上课听讲时也容易走神,所以听力注意力的训练也很重要,每天给孩子读一篇文章,读完后要他回答书中的问题,长期坚持就会提高孩子的听力注意力。或者由家长给孩子念一组数字,或一组词语,让孩子正背或者倒背出来,比如“3698”,倒背就是“8963”,逐渐增加数字和词语的长度,这个游戏不仅能训练注意力,还能训练记忆力。还可以每天回来追问孩子当天上课的内容,让孩子把每天每节课的内容复述给家长们听,这样也能无形中使养成孩子上课认真听课的习惯。 

情感口述
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