大红花，奖给不发火的妈妈

要读懂孩子情绪失控背后所要传递的信号

“做错事”和“无理哭闹”，是妈妈们对孩子发火的两大最主要理由。“情绪ABC理论”可以让妈妈们在发火前恢复理性，但如果孩子一直“无理哭闹”，再理性的妈妈也会崩溃。这时候，如何读懂孩子情绪失控背后所想要传递的信号，就显得至关重要了。

按心理学的标准，儿童哭闹其实可以分为3种类型：委屈型、诉求型、对抗型。委屈型哭闹的主要原因，往往是孩子的需要没有获得大人的关注，或遭遇挫败、惩罚而感到害怕、委屈、伤心。这种情况下，父母应该给予孩子适度的安抚，使其获得“安全感”。诉求型哭闹的主要原因，往往与饥饿、孤独、思念等情绪有关。父母可以针对性地给予孩子相应的“满足感”。对抗型哭闹，则与自我、任性等性格特征有关，实际上是一种对家长的挑战，父母不妨有意识地降低对孩子哭闹的关注度。

举个例子：上幼儿园的孩子一直由奶奶接送，偶尔奶奶身体不适，改由父母接送，孩子就出现抗拒情绪，一直哭闹着“奶奶，我要奶奶”。即便再三向他解释奶奶身体不舒服也不管用，这时父母就抓狂了。其实，解决这个事情的关键，并不是一再向孩子解释奶奶身体不舒服，而是体察孩子哭闹背后，真正的需求是什么。对初入幼儿园的孩子来说，“奶奶”很可能意味着“安全感”；奶奶接孩子时的夸奖，可能是孩子一天幼儿园生活中的重要期待，他很看重这种“满足感”；当然，自我、任性的对抗型哭闹，也很有可能。父母要做的，是仔细体察出孩子的哭闹是哪种类型，帮助孩子走出情绪风暴。

让孩子从情绪“摇摇马”，成为情商“千里马”

心理学界已有大量的抽样调查证明：父母的情绪管理，为孩子提供了一种榜样示范，儿童会在日常生活中观察父母如何处理自己的情绪，并在日后相似的情境中模仿运用。所以，一方面，父母要提高自身的情绪管理能力，包括控制自己的情绪和识别孩子的情绪；另一方面，还要有意识地引导孩子脱离“无理哭闹”的状态，恰当地表达自己的情绪、描述自己的情绪。儿童时代奠定下的情绪控制能力，会帮助孩子成长为情商“千里马”。相反，那些在儿童期没有学会如何恰当表达情绪的人，成年后有很大可能会变成“性格古怪”“脾气乖戾”之人。要想让孩子成为情商“千里马”，我们就要时刻提醒自己，努力去做一个不发火的妈妈。