首先,家长要与孩子充分沟通,加强亲子关系,以免孩子情感空虚,选择网络作为精神寄托。同时,家长在上网问题上要做孩子的好榜样,要求孩子做到的自己首先做到。有些家长自己就很沉迷网络游戏,而不是在网上搜索有用的知识和信息,那又怎能要求孩子不迷恋网络游戏呢?家长要与孩子约法三章,规定上网时间和时长,并可能通过一些技术手段控制电脑和网络,达到监控孩子上网的目的。
其次,家长不要让孩子一直处于相对封闭的家庭环境中,要鼓励孩子多参与现实活动,多与小朋友互动交流,多参与各种有益身心健康的兴趣班,这样既可满足孩子喜欢玩乐的天性,释放来自生活和学习的各种压力,又可帮助他们远离网络诱惑,减少沉迷网络的机会。
再次,家长要帮助孩子树立正确的网络观。在当今社会,网络技术是孩子必备的基本技能,家长应该鼓励孩子接触网络,更好地使用网络,把网络当成工具,当成百科全书,可以便捷地查找相关知识。当然,网络的功能还很多,比如为人们提供了许多游戏可供娱乐,还可以让人们实现购物、通信、办公等需要。所以网络本身并不神秘,也无可指责,关键是人们利用网络时心态要好。青少年更要本着学习知识、获取信息的原则去上网,而不是仅仅沉迷于网络游戏,或做其它一些与学习关系不大的事情。而家长要帮助孩子正确了解网络,指出网络的益处和缺点,让受治者学会去分辨什么是对自己有益的。
最后,家长要帮助孩子选择正确的网络信息。网络上的大量信息是有助于孩子学习和健康发展的,正确利用网络可以帮助孩子拓展知识面,打开思路,提高学习成绩。但青少年分辨是非的能力还很差,而网络信息又良莠不齐,家长要帮助孩子正确选择网络信息源,确保孩子在有利于身心健康和学习进步的网站上浏览,禁止孩子浏览不健康网站,以免陷入其中不可自拨。建议家长安装一些学习软件和有益于身心健康的游戏,引导孩子,培养孩子健康的兴趣爱好。
只要家长坚持正确引导,网络就会成为孩子学习和生活上的好助手。