“宝宝这几天睡觉总睡得不踏实,是不是缺钙啊?”
“宝宝1岁2月了还不会走路,这种情况是缺钙吗?”
“孩子快1岁了还没长牙,急死我了,朋友都让我给宝宝补钙,可现在补了2个多月了还是没动静啊!”
“孩子吃什么最补钙啊,都说虾皮、骨头汤含钙高,每天喝骨头汤还会缺钙吗?”
“我想给孩子补点钙,但是不知道怎么买啊,怕买回来宝宝不爱吃,您给推荐几款呗!”
……
妈妈们如此焦虑的心情真是能够理解,毕竟俺也是个妈!可大家放着那么好的补钙良品不重视,却偏偏“舍近求远”觅补钙良方,实在是不可忍啊!(话说上述那些问题都与缺钙无关,别瞎担心了)
孩子最好的补钙途径是啥?喝奶!喝奶!喝奶!(重要的事情是不是非得说三遍才管用?)
Q1、宝宝容易缺钙吗?
乖乖网:这么说吧,很少有宝宝真正缺钙。
孩子最容易缺的是维生素D,没有维生素D的参与就算是摄入再多的钙也是无法吸收的。喝母乳的宝宝出生2周开始建议每天补充400IU(国际单位)维生素D,喝配方奶的宝宝奶量充足不需要刻意补充任何营养素,混合喂养宝宝酌情减量补充维生素D;宝宝断母乳后如果配方奶量达到每天500ml以上可以停止补充维生素D。
总之,补充维生素D+膳食均衡+奶量充足=不缺钙!