帮孩子克服嫉妒心，家长可以这样做

嫉妒是一种不健康的心理状态，它带来的后果往往是竞争、攻击和对立。嫉妒心理对孩子的人际交往具有不良的影响，会妨碍孩子的进步。对于嫉妒心强的孩子，父母一定要做好心理疏导工作。

步骤1：及时与孩子进行沟通

当父母发现孩子出现嫉妒的倾向时，一定要同孩子进行沟通。问孩子一些问题，了解孩子为什么会嫉妒他们的朋友。例如，可能通过与孩子的交流会发现原来别的小朋友有玩具，但是自己却没有。孩子是因为想要新玩具而产生的嫉妒心理。

步骤2：理解和验证是帮助某人调节负面情绪和工作的关键

这样会让孩子知道你是关心他的。例如，你可能会说：哦，明白了。别的小朋友家刚买了一套新的玩具，你也希望有一个新的玩具。那你最喜欢哪种玩具呢？父母要理解孩子的负面情绪，采取一定的方法帮助孩子进行调节和改善。

步骤3：多关注宝宝情绪，对宝宝的积极行为给以鼓励

父母应该专注于给孩子提供积极的关注和肯定的爱。不要将情绪发泄在孩子身上，不要打骂孩子，更不要将孩子同别的孩子进行比较。虽然父母有时候会做出一些无意识的不好行为，但是一定要学会控制自己。因为这些情绪并不能解决孩子的嫉妒心理。

相反，父母应该对孩子一些积极的行为进行鼓励。责备只会更加煽动孩子心里的更消极感情，如侵略和愤怒，而后可能将这些消极情绪表达给其他其他小朋友。父母可以同孩子一起到外面去，或者自己的小区里找一些乐趣，把球扔给狗一起玩，或者一起跳绳子。这样可以有效地帮助孩子释放消极的情绪。

步骤4：用友情磨去嫉妒

父母可以让孩子同其他的小朋友玩耍，直到孩子的嫉妒心理消失。有父母的努力，愿意花时间与孩子在一起，那么孩子也能感觉到被爱和重视，嫉妒的负面情绪应该会更快的消失，孩子会回到自己阳光和快乐的世界里。

步骤5：对于孩子的嫉妒要有正确的理解

小孩子的思想是很单纯的，之所以看到妈妈抱了一下别的宝宝就哭闹，是因为他以为妈妈不要自己了。类似这样的嫉妒所反映出来的不是道德败坏、品行低下，而是孩子对妈妈的爱，是一种本能。所以家长们千万不要大惊小怪，也不要责骂，而是要想办法正确引导。