第二,要勇于放开手,让孩子自己面对困难。比如孩子跌倒了,老人不要匆匆忙忙跑过去扶他,而应当鼓励他爬起来;他不会做的作业,不要直接告诉答案,而应该让他自己多想想。只有这样,孩子才能逐渐学会独立面对生活中的一切。
如果觉得孩子经受的挫折较少,老人应该用自己的人生经验,有意识地去为孩子创造“受挫”机会。在家里,让孩子帮你洗菜扫地,做一些力所能及的小事;节假日,带他去爬爬山;冬季,带他去晨跑,鼓励他与严寒作斗争。
第三,老人还可以“人为”设置一些障碍。五岁的孩子,你可以对他进行一定难度的情景训练。例如上街迷路了,他应该怎么办?与小朋友发生了争执,他又该怎么做?在不同的情景中,逐步提升孩子克服困难,战胜挫折的勇气和能力。
第四,老人也需要适当学学“否定”教育。下棋的时候,没必要故意输给他,老人该赢就赢;游戏活动中,也不要每次都让他做主角;即便孩子成功完成了一件任务,也可以故意“挑刺”,指出他的细微的不足;当孩子犯了错,适当惩罚一下他,也可以使孩子体会挫折的感觉,提升自我调节的能力。
当然,需要注意的是,在培养孩子的受挫能力时,要注意适度与适量。切不可急于求成,设置过高难度的障碍,那样只会损伤孩子的自信心和积极性,使孩子产生严重的恐惧感,反而不利。
第五,培养孩子坦然面对失败的心态。有道是“人间没有不凋谢的花,世上没有不曲折的路”。老人要教育孩子坦然地面对挫失败,把失败看做是前进道路上必经的关口,从而增强心理的韧性。同时老人还要指导孩子调整努力的目标,扬长避短,努力发挥自己的优点和长处。……