提高孩子成绩的5个小妙招

家庭是孩子生活学习的重要场所，明智、理性而又负责的父母都应该懂得为孩子营造一个温馨、和睦、宁静、快乐的学习环境。孩子在家学习时，各种聚会应该少一点，麻将扑克等暂时不玩，电视机电脑最好暂时不开，最起码不要在孩子学习时看电视、听音乐、玩电脑。良好的学习环境有助于提高孩子学习效率。

4.帮助孩子调节心态。

由于个体差异，每个孩子在校学习的心态也有差异。不仅成绩欠佳的孩子需要进行心理调适，成绩好的孩子也需要有人对其进行心理调适，一方面，父母自己要以平常心面对孩子的学习成绩，切忌将孩子与比他成绩好的孩子比，应多鼓励肯定孩子；另一方面，父母应多主动适时地跟孩子沟通，多听听孩子的心里话，让孩子说说他的烦恼和苦闷，给孩子倾诉的机会。同时要注意：跟孩子交流是不要刻意地谈学习和考试，多说些轻松的孩子感兴趣的话题，调节孩子的心态。

5.为孩子提供合理的饮食。

有些父母认为提高孩子学习成绩，应该多增加孩子的营养，给孩子吃大肉大鱼。其实没有必要。只要孩子食欲好，一般饮食大都能满足其营养要求。不要迷信增加什么蛋白质就能提高记忆力之类的说法，姑且不论这种说法是否科学，就算吃了富含蛋白质的食物真的能提高记忆力，也不可能在短期内产生效果。关键是要做到营养平衡、合理，饮食卫生，不暴饮暴食，不过多地吃生冷食物，以免吃出毛病影响健康，影响学习成绩。