边玉芳：自信的孩子未来更幸福

夸孩子要有真实理由

记：许多父母都曾尝试过赏识教育，平时无条件接纳孩子，经常表扬孩子，很少批评孩子，但是孩子照样不自信。请问，这是什么原因？

边：这些父母误解了“无条件接纳孩子”这个概念。无条件接纳孩子不是一味地表扬，不是一味地让孩子感觉良好。那些建立在单纯感觉良好之上的自我膨胀是虚假自信，不是真实的自信，对孩子发展弊大于利。

记：请举例说明。

边：好的。比如，小明想加入学校的足球队，于是刻苦训练，但在选拔赛中表现欠佳，未能入选。爸爸看到儿子难过的样子，不忍责备，劝道：“参加校足球队也没什么了不起嘛！爸爸相信你是最棒的！”还说，“我相信你和入选的同学一样好。”听了爸爸的话，小明“哦”了一声，不再说话，接下来好几天都闷闷不乐。

这个父亲本来怀着一番好意，看到孩子内心受到伤害，想去安慰他，想让孩子“感觉良好”。像许多父母一样，他选择无条件称赞的方法来增强孩子的自信心，但该方法起了反作用。我们能感觉到，这个父亲忽略了客观事实，一味地称赞孩子的表现，让孩子觉得父亲没有真正理解他，在欺骗他。父亲毫无根据的称赞，只会使小明更加气馁，也减弱了他的自信心。

著名积极心理学家马丁·塞利格曼有一句名言：“没有任何有效的方法可以不先教孩子表现良好而直接教孩子感觉良好的。”也就是说，没有表现良好，孩子不可能感觉良好，父母再挖空心思地夸奖也不能改变这个规律。

记：那么，这个爸爸的正确做法是什么呢？

边：正确的做法是尊重、理解孩子因失败而产生的负性情绪，给予孩子充分的理解，和孩子一起共同接受失败这一事实，待孩子情绪平复后，再和孩子一起分析失败的原因，帮助孩子下次有良好表现，从而让孩子获得成功带来的真正的良好感觉。

记：虚假的感觉良好会挫伤孩子的自信心吗？

边：是的。虚假的感觉良好会造成孩子虚假的自信，导致孩子过分乐观，不利于孩子发展。过于乐观的孩子往往对现实困难估计不足，对自己的能力往往拔高估计，不能正确地认识自己，从而眼高手低，一旦遇到真正挑战，就会遭受挫败，自信心如何建立？因此，父母要学会合理称赞孩子。称赞一定要有真实的理由，要向孩子讲明是因为孩子在哪方面表现好才获得的称赞。称赞在某种程度上是一种引导和强化，父母可以借助称赞让孩子所表现出的良好行为再次出现，从而固化成良好的习惯。比如，父母带孩子外出时，孩子主动和叔叔阿姨打招呼问好，父母就可以告诉孩子：“今天你主动和邻居打招呼，很懂礼貌，做得非常好！”

另外，父母要学会控制称赞的分寸，使之与孩子取得的成绩相匹配，不要过分夸大。例如，要等孩子真正把玩具汽车安装成功后再给予称赞，并说明称赞的理由，而且不要把孩子的这个成绩当成了不起的事情，要留着去称赞其更好的表现，正所谓“留有余地”。对于孩子的某些良好行为，父母不仅可以用口头语言，还可以用肢体语言表达对孩子的赞赏和鼓励，比如给孩子一个拥抱，摸摸孩子的头，搂搂孩子的肩，这些方式有时候胜过言语。

总之，父母一定要明白一个原理：表现良好是感觉良好的根基，孩子通过表现良好而获得成功体验，从而建立起来的自信心才是真实的、长久的。反之，虚假的、暂时的感觉良好，长期来看会伤害孩子的自信心。