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简·尼尔森:孩子我爱你,但答案是“不”

2015-07-30 17:23:40 出处:乖乖网 标签: 家长育儿方法 家庭教育 家庭育儿

伴随成长脚步的是一个接一个的人生困惑,很多时候我们只能靠着自己艰难摸索。然而有这样一个群体,他们有专业的知识,有丰富的人生阅历,更拥有智慧和一颗柔软的心,他们就是心理咨询师。本刊每期将邀请一位著名心理咨询师做客心理会客厅,聊聊他们经历过的事情,告诉我们如何做更好的自己,如何给别人带去幸福。

简·尼尔森:孩子我爱你,但答案是“不”

采访对象:简·尼尔森。教育学博士、杰出的心理学家、教育家、加利福尼亚婚姻和家庭执业心理治疗师,美国“正面管教协会”创始人。著有《正面管教》等18本亲子书籍,其中《正面管教》在全球发行量超过600万册。《青春期的正面管教》《教室里的正面管教》即将在中国出版。

心理标签:正面管教的基本概念是,在纠正孩子的行为之前,先建立情感联结。因为孩子只有先感觉好,才会做得好。

2013年5月,正面管教创始人、美国著名家庭教育专家简·尼尔森首次来到中国,在北京、深圳等地举行亲子讲座。自从1981年出版以来,《正面管教》一书在全球销量超过600万册,帮助无数家长正确管理孩子,让孩子学会自律与合作。事实上,除了是教育专家以外,她还是7个孩子的母亲。在学习和实践正面管教理念的过程中,简和孩子们之间的关系也在悄悄发生着变化……

面对孩子,她曾手足无措

今年76岁的简是7个孩子的母亲、22个孩子的祖母、两个孩子的曾祖母。她开玩笑地说:“因为有一个庞大的家庭,所以我有很多机会来实践正面管教!”

但是在学习相关的亲子教育理念之前,简只是一个普通的母亲,和所有人一样。和丈夫结婚的时候,简还非常年轻,正在上大学,从来没想过怎么去养育他们。在懵懵懂懂中,简生下了大儿子泰雷尔,当时她差10天满19岁。孩子出生后,有个朋友建议她一学期只修一门课,这样她可以有足够的时间来照顾孩子,而到她毕业的时候,孩子正好长大。但谁能想到,这个决定最后导致简花了11年才拿到本科学位,因为在大学期间,她陆续生了5个孩子。

作为新手妈妈,简遇到了很多困难。她至今还清晰地记得,最困扰她的事情是,如果她不哄,孩子就哇哇大哭,不能自己入睡。泰雷尔出生后,简的丈夫在军队服役,她就和父母住在一起。她特别害怕儿子的哭声会把父母吵醒,因此没有睡过一个完整觉,累得精疲力尽。在养育前5个孩子时,她都有类似的睡眠问题。

随着孩子们陆续出生,简面对的问题越来越多。她对孩子们的教育方式也不太固定,时而严厉,时而骄纵,孩子们根本不知道什么是自律与合作,经常吵闹、打架。5个精力充沛的孩子把家里搞得一团糟,每天早上不肯起床,不肯按时吃饭,不肯乖乖地出门上学;放学回到家,不写作业,不做家务,不收拾玩具;晚上不洗澡,不好好睡觉……简面对这些混乱手足无措,她只会威胁、吼叫和打,不停地大吼着:“快点儿去睡觉!快点儿吃饭,快点儿去做家务……”当这些办法无济于事时,她甚至沮丧地认为自己是一个笨蛋,一个失败的母亲。

最让简痛苦的,还是她和大儿子泰雷尔之间的矛盾。14岁时,泰雷尔因为好奇,在家里的后院种了大麻。简知道后非常生气,因为不懂得策略,她对孩子说了很多难听的话,深深伤害了他。泰雷尔一气之下离家出走,搭车游遍美国,还找到了一个工作,自此之后很少回家。在简学到正面管教的理念、修补母子关系之前,他已经长大成人了。虽然,简和泰雷尔后来成为最好的朋友,但是曾经有很多年,母子俩的关系非常恶劣。

在教育孩子感到很艰难的那些年,简非常感谢丈夫的合作。很早以前,两个人就达成了一个共识:当其中一个人控制不住自己的时候,另外一个人可以插手,他们认为,这是合作,而不是“干涉”。每当愤怒的她开始对孩子喋喋不休地说教时,丈夫就会主动走过来,温柔地说:“亲爱的,你为什么不出去散散步呢?”于是,一场可能的战斗就这么被化解了。当丈夫控制不住自己时,她也会提议他去做一些轻松的事情。不过,这样的机会非常少,因为他的性格很温和,很有耐心,极少有需要她介入、帮忙的情况。

即使有丈夫的帮忙,简依然很困惑:到底要怎么让孩子学会自律与合作,怎么能够让自己从孩子的争斗与吵闹中解脱出来呢?

简大学本科读的是儿童发展专业,这些课程让她知道,孩子是可爱的天使,但并没有教会她如何处理和孩子之间的关系。幸运的是,在有了第5个孩子丽萨时,她第一次接触到现代自我心理学之父阿尔弗雷德·阿德勒和美国著名儿童心理学家鲁道夫·德雷克斯的个体心理学理论。

在此理论基础上,简结合自己的实践经验,提出了“正面管教”的亲子理念。正面管教的基本概念是:在纠正孩子的行为之前,先建立情感联结。因为孩子只有先感觉好,才会做得好。“让孩子感觉好”,并不是说妈妈要对孩子有求必应,而是学会对孩子说“我爱你,但答案是不”。

简说:“虽然中国和美国的文化不同,但作为妈妈,我们都爱孩子,都希望给予他们最好的。如同中国父母相信‘棍棒底下出人才’,很多美国父母相信对孩子用惩罚和羞辱的方式才有效。”但惩罚和羞辱的方式,会让孩子感觉很糟糕,甚至丧失自尊和信心。

大约30年前,简自费在美国出版了《正面管教》,第一版的2000册很快就销售一空。简的姨妈看完《正面管教》后,含着眼泪给她打电话,说:“我曾经确信,帮助女儿最好的方法,就是批评她。结果,女儿现在非常没有自信。如果我要是早知道正面管教就好了!”姨妈有好几个儿子,但只有这么一个女儿,可想而知,她看见心爱的女儿变成这样,心中是多么的痛苦和悔恨!

情感口述
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