帮孩子找回丢失的归属感

我要让你跟我感觉一样糟

地点：家中

人物：晨晨、爸爸

就寝时间到了，爸爸正在帮助3岁的晨晨做睡前准备。“晨晨，该穿睡衣了”。爸爸温柔地对晨晨说，可这时候的晨晨正开心地玩着洗脸池里的泡泡，根本不想停下来。就在爸爸变得不耐烦的时候，晨晨不小心把一杯水洒到了地上。这让爸爸感到很生气，认为晨晨是故意这样做的。于是立刻抱起晨晨打她的屁股，晨晨哇的一声就哭了，爸爸不得不在她的踢打中费很大力气给她穿睡衣。一切就绪后，爸爸准备讲故事了，可这时候的晨晨却说：“我讨厌这本书，我想要妈妈。”在这个故事中爸爸打晨晨的屁股招致了晨晨的报复，晨晨和爸爸都很受伤。

如何处理

1.学会处理受伤的情感

爸爸可以说：“你现在看上去好像很伤心。我知道，我打你时既打疼了你的屁股，又伤了你的感情。”进入晨晨的内心世界并承认她的感受，对孩子来说是一种认可，她很可能会感觉得到了理解、归属感和价值感。

2.跟孩子道歉

爸爸很爱女儿，立刻后悔打了她屁股。当爸爸通过道歉为自己的行为承担责任时，孩子会感到高兴并很快会原谅。道歉之后加个拥抱会让父女间更加亲密。

3.倾听孩子的感受

当一个孩子感到伤心时，她很难超越自己的情感去解决问题，因此，先说出感受是很重要的。

4.确保爱的讯息传递给孩子

爸爸可以找个机会说他有多么爱晨晨，晨晨对爸爸来说有多么重要，当一个孩子感到伤心时，这种讯息对治愈孩子的痛苦有极大作用。当爱与关心的讯息传递给孩子时，即便是有过伤害的经历也会得到弥合。

我只是想让你关注到我

地点：幼儿园

人物：小明、娜娜老师

娜娜是小宝贝幼儿园的一名老师，她班上一共有11个五岁大的孩子，小明是其中很特别的一个。这不，大约在上午10点钟的时候，小明找到娜娜，他的鞋带开了，希望老师能帮忙系好，系好了鞋带小明就跑开去玩了。没过5分钟，小明又要老师帮他削铅笔，老师也帮助他做了。可是，2分钟后，娜娜注意到小明故意弄乱樱桃小朋友的积木。娜娜老师提醒他：“那是樱桃的积木，你玩些别的吧。”而到10点15分，小明的鞋带又开了……

其实，小明是在用他的行为说：“注意我，让我参与并发挥作用。”当一个孩子寻求过度关注时，他是在按照一种根深蒂固的信念行事：只有通过被人关注或让大人们为他们忙得团团转，他才有归属感或价值感。

如何处理

1.帮助孩子以有益的方式得到关注

老师可以通过让小明帮助她做些事情，比如洗画笔、擦黑板或吹哨子等方式来让孩子们增加参与感。

2.教给孩子一些非语言的信号

娜娜老师可以教班里的孩子们把一只手轻轻地放在她胳膊上，以便让她知道他们需要她。娜娜老师表明自己已经注意到孩子在请求帮助时的非语言信号是，如看着这个孩子的眼睛眨眨眼，并且说：“我一有空就来帮助你。”这就以一种合理的方式给了孩子关注，而同时还能让孩子感觉到被认可和他的重要性。

3.在孩子寻求过度之前给予特别的关注

娜娜可以说一些让每个孩子感到特别的事情。获得老师的特别关注和对孩子兴趣的认可，将会帮助孩子感觉到自己得到了关爱并且是班里的一员。

4.花时间训练

对小明那双每隔10分钟鞋带就松开的离奇的鞋子该怎么办呢？娜娜老师可以制定一个训练计划，帮助小明自己系鞋带。经过演示和练习之后，娜娜老师可以合乎情理地告诉小明，她想看到他自己系鞋带。这样既能让小明感到被关注，又能让他感觉自己很能干，从而找到自己的归属感和价值感。