7. 摩腹
顺时针治便秘,逆时针止腹泻
位置:腹部
主治:可用于治疗宝宝便秘、腹胀、厌食、腹泻等症。
手法:大人用手掌(用掌根用力,稍有点力度)揉宝宝的腹部。顺时针揉,可治宝宝便秘、腹胀、厌食等症状;逆时针揉,可治宝宝腹泻。一般揉100到200次即可。揉时宝宝应感觉比较舒服,如感觉很疼,可能宝宝有阑尾炎等疾病,应及时送医。
活用推拿手法,可预防或缓解病痛
四大手法,预防呼吸系统疾病
"四大手法"即:开天门,推坎宫,揉太阳,点揉耳后高骨。
这四大手法配合运用,可预防和治疗小儿呼吸系统疾病,如轻型感冒、发热、发汗、头痛等。预防时,一般四大手法每种手法都要按揉100次;治疗时,则根据小儿病情轻重,酌情增减并配合其他治疗。
1. 开天门:眉中至前发际正中,由下向上推。
2. 推坎宫:眉骨上,由内向外推。
3. 揉太阳:由手轻揉宝宝两侧太阳穴。
4. 耳后高骨:用手轻揉,宝宝两耳后、乳突后缘与后发际交界处。
多种推拿组合,缓解常见病
对于一些常见疾病,可采用某一种推拿手法,也可多种手法结合,能起到更好的效果,比如:
1. 反复呼吸系统疾病:推天河水+揉小天心+四大手法
2. 风寒感冒:推天河水+揉小天心+四大手法
3. 风热感冒:推天河水+四大手法
4. 厌食:清大肠+推天河水+捏脊+摩腹
5. 便秘:清大肠+推天河水+顺时针摩腹
6. 自汗盗汗:推天河水+点按肾顶