夏季儿童防暑防蚊很重要

高温天气怎么过？

高温、湿热的环境很容易使孩子中暑、长痱子。所以，要避免室内温度过高，但开空调时不要让室内外温差太大，否则孩子离开空调环境后容易长痱子或中暑。

每天给孩子洗澡，洗澡水中可放入适量的宝宝金水、十滴水等，可以起到防痱的作用。孩子的衣物及枕巾床单最好选择舒适吸汗的纯棉制品，并经常换洗。

带孩子外出活动时，要避开正午最炎热的时间段 ，选择凉爽的早晚在户外玩耍，并保证充分睡眠 。

平时让孩子多喝白开水，多吃新鲜的蔬果，但不宜多吃冷饮及冰制品，适当吃些粗粮，如玉米、绿豆汤和小米粥等。

中暑信号

当孩子出现高烧，同时合并下列现象，就说明孩子有中暑的可能：

虽然很热，但不出汗。

皮肤干燥，而且发红、发热。

烦躁不安、哭闹，呼吸及脉搏加速 。

大些的孩子会说自己头晕、恶心。

紧急处理

发现孩子中暑，要立即拨打急救电话，在等待医生的时间内，你可以采取以下措施：

尽快把孩子移到阴凉通风的地方或有空调的房间。

脱去衣物，用湿毛巾擦拭全身，以降低体温。

给孩子补充足够的水分和盐分，以免孩子脱水。

给孩子服用十滴水、藿香正气水等解暑药。

衣、食、住的防蚊法则

衣   勤洗澡、勤换衣服，保持孩子的皮肤干爽、清洁，给孩子洗澡时在水中加入少许宝宝金水或花露水，可以减少蚊虫叮咬。荧光绿、鲜黄色的衣服容易招来小飞虫，为孩子准备浅色调为主的夏季衣物，对防蚊、避热都有一定作用。

食   有的蔬菜中含有蚊子不喜欢的气味，如胡萝卜素及大蒜素等，经常吃这类蔬菜可以起到一定的防蚊作用。

住   保持家里的清洁、卫生，在门窗上装纱帘，给孩子用蚊帐。

被咬之后怎么办？

冷敷   如果孩子被蚊子咬后肿起很大的一个包，最方便有效的处理办法就是冷敷。将毛巾用凉水浸湿，或用毛巾包上冰块，敷在被咬处。冷敷能帮助消肿 ，还有止痒的作用 。