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超人妈妈夏季育儿全攻略!

2014-07-17 15:56:36 出处:乖乖网 标签: 幼儿护理 儿童护理

夏季宝宝如何预防长痱子呢?

大人不要整天背或抱、勤换衣服,保持皮肤干燥、出汗及时用温水清洗、金银花煮水、腹股沟处不要过紧、不要让宝贝直接睡在凉席上等。

宝宝饮食防痱法:

三豆汤:有清热解毒、健脾利湿的功效。从入夏即开始服用“三豆汤”的小儿很少发生痱子。具体制法:用绿豆、赤豆、黑豆各10克,加水600毫升,文火煎熬成300毫升,连豆带汤喝下即可,宜常服。如汤中加薏米20克,效果更佳。

薄荷浴方:用鲜薄荷150克,煎水洗澡。或用艾叶煎水给孩子洗澡,不但可以预防和治疗痱子,还能防止其他夏季皮肤病的发生,并起到润肤美容的作用。

夏季宝宝皮肤防晒技巧:

☼1:宝宝防晒有哪些基本的方法? 

外出活动时让孩子戴上有宽帽檐的帽子。提醒喜欢耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦!最好选择浅色、面料比较致密的衣服,以最大限度地阻挡和反射阳光。在皮肤的暴露部位涂抹防晒霜。夏季上午10点~下午2点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量让他在有阴凉的地方玩耍。

☼2:使用了遮阳伞、戴上小帽子还需要涂抹防晒霜吗?

答案是需要的。因为除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤宝宝的皮肤。而且宝宝玩起来,帽子和遮阳伞很难百分之百地遮挡住阳光,所以防晒霜是一定要抹的。

☼3:给宝宝使用防晒霜需要注意什么?

防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。防晒霜一定要在宝宝外出前半小时涂抹,让皮肤充分吸收。如果户外运动超过2小时,最好重新涂抹一次。要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。

☼4:防晒霜的防晒指数多少为宜?

* 如果带宝宝外出2个小时以内,可以选择防晒指数为15左右的防晒霜。

* 如果外出2小时以上,则最好选择防晒指数20左右的防晒霜。

* 如果去海边或露天游泳池游泳,则最好选择防晒指数30以上的防晒霜。

情感口述
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