亲子陪伴，量不够质来补

当我们试图重新与之建立连接，孩子会有短暂的抗拒，随后便是异乎寻常的黏人，黏得令爸爸妈妈恐惧。而他不过以此来确认我们的回应是否真实，是否具有诚意。一旦确认，并且需求得到满足，孩子天翻地覆的变化是我们可以期待的。孩子如此用心良苦，我们又怎能视若无睹呢？

看到上还的描述，或许我们会很慌张：若孩子如此，我们又该如何面对？其实，孩子比我们想象的容易被满足，只要我们陪伴他时，身在，心在，完全放松全然享受地跟他在一起，那么孩子一定能感受到我们的诚意，他因此而满足，因满足而安全感十足，因安全感十足而将视线从我们的穿上转向外面，他才会走出去，享受探索的乐趣。

相比较而言，陪伴的质量远胜于陪伴的数量。了解这个秘密，我们就可以更好地站在孩子角度思考，去满足他，为他成长提供更多滋养，也让我们的陪伴少一份沉重感。

亲子陪伴妙招：量不够质来补

要提高陪伴的质量，首先要确保身在心也在。

身在心在是衡量陪伴质量高低的一个重要指标，当我们陪伴孩子时，把手机放下，工作放下，烦恼放下，焦虑放下，一切与当下跟孩子游戏无关的全都放下，并且享受与孩子在一起，那么，哪怕这个时间比平时短，也比我们心不甘情不愿花很多时间陪伴孩子效果好得多。一旦孩子的心理需求被满足了，他们常常比成人好说话得多。不仅如此，陪伴孩子的这几年，在我们作为父母的人生旅途中是如此短暂，现在不珍惜，将来悔之晩矣。而且，它带给我们的不仅仅是美好回忆，也给了我们成长的机会。所以有句话说得好：孩子的到来是为了帮助父母成长，孩子带给我们的，远比我们付出的多得多，有价值得多。只是这个真相，许多人都要在N年之后才能察觉。现在就明白这点，对我们来说何其重要！

其次，当陪伴与我们急需处理的事情有冲突时，我们可以尝试变通，将我们要处理的事情与孩子的游戏关联起来，成为一个大型游戏的一部分。

如此，我们便只是分担游戏中不同的角色与任务，而无须与孩子分离，让他有被忽略的感觉。如此，我们只需偶尔跟孩子互动一下，各自“游戏”便可以相安无事，而且彼此都享受其中。而孩子，不仅享受了与爸爸妈妈共同游戏的时光，也在游戏中学会了独处，并自得其乐。他就不会因为缺乏陪伴而出现各种问题，也不会因过度陪伴而变得过于依赖爸爸妈妈，丧失自主游戏的欲望与能力。

当然，有的时候，我们依然会感觉到缺乏与孩子游戏的技巧。那么，当我们不确定该如何陪伴孩子时，请跟随孩子，用心回应他发起的每个游戏吧！哪怕这个游戏在我们看来很幼稚，很无聊，甚至很傻，只要这个游戏不隐含不健康的因素，并且孩子享受，那么，它就一定是有意义的，对孩子的成长就是有帮助的？

爱孩子，就请用“心”陪伴孩子吧！