宝宝的恐惧情绪从哪里来？

学龄前期（3~5岁）

对死亡恐惧

实际上3~5岁的宝宝对死亡的思考是人生的第一个阶段，也是自我意识萌发的第一阶段。3岁开始迎来宝宝的第一个逆反期，宝宝开始把自己和妈妈分离看待，妈妈是妈妈，我是我！于是就产生了 “万一妈妈死掉了该怎么办”的恐惧感受，这是人生第一次对死亡产生的有意识的恐惧感。还有的宝宝表现为害怕外星人、怕突然有飞碟把自己带到另一个星球去等，这些都是死亡恐惧的变相表现。

应对有方

我们要知道怎样向宝宝解释“死亡”。人生对死亡的思考是分阶段的，5岁开始，宝宝会特别恐惧。一般这个时候妈妈无法清楚地说明死亡这个概念，因为说了宝宝也不能理解，甚至会让宝宝更害怕。这个时候不要给宝宝讲解死亡的准确含义，而是要把死亡说得不那么可怕。心理学认为，这个时期父母需要对死亡予以梦幻的、童话的解释，不建议用大人的眼光去解释。因为到了十五六岁（青春期）的时候，死亡恐惧会第二次干扰孩子。这个时候，孩子的自我意识已经比较强大了，对死亡的理解也会更客观理性，所以在育春期再做真正意义的解释比较安全。

TIP：当宝宝遇到恐惧的事情怎么办？

宝宝在幼儿园里的时间会比较多，因此，可以借同龄孩子的行为消除宝宝的恐惧感。

我曾经接手的一个案例就是这样，小女孩3岁半，天生胆小除了家里的厕所，不敢上任何其他地方的厕所，因此在幼儿园总是憋尿，午睡的时候会经常性尿床。这位妈妈也尝试陪同女儿一起去上幼儿园的厕所，可是女孩离开妈妈就不敢了。我的建议是找一个平时跟女孩关系好的小朋友，陪同她一起去厕所。久而久之，女孩果然就敢自己上厕所了。同龄人的影响力是如此巨大，为什么呢？因为有相似性啊！

正确应对宝宝的恐惧心理，不仅仅是保护宝宝成长，同时更重要的是引导宝宝从小就学会接纳情绪。而要培养高情商的宝宝，理解和接纳情绪是基础。