宝宝的恐惧情绪从哪里来？

从心理学角度理解，恐惧是具有强大保护功能的情绪，恐惧负责开启人最本能的防御机制，从而使我们安全地生活。宝宝需要带着与生俱来的恐惧与这个多变的世界打交道，从而适应性地发展。从母婴链接开始，到分离焦虑的体验，都是恐惧情绪在发挥作用。

恐惧，是人类的基本情绪。心理学认为，恐惧最初是指向死亡，然后才在成长过程中逐渐衍生出更多的对象，例如社交恐惧、猫狗恐惧、场所恐惧等，恐惧来自于不安全、死亡、受伤害等，是人类不可回避的原始情绪之一。它会伴随我们一生，因为恐惧是为了自我保护而存在的情绪。

婴儿期（0~1岁）

恐惧主要来自妈妈的远离

一岁之内是宝宝安全感扱低的阶段，恐惧感几乎无处不在。但是，找不到妈妈是最恐惧的事情了！还记得有部动画片叫《小蝌蚪找妈妈》吗？婴儿时期，妈妈的气味、声音、容貌是最能够帮助宝宝建立安全感的。例如，有的妈妈会经常换洗发水和沐浴露来用，甚至有爱时髦的妈妈会换不同的香水，其实这样做容易使宝宝产生强烈的陌生感，从而衍生出恐惧情绪来。

对于一岁之内的宝宝来说，妈妈就是整个世界。虽然已经从妈妈的子宫里来到了外面的世界，可是小宝宝可不这样想哦！宝宝会以为妈妈和自己就是一体的，所以，一旦找不到妈妈，宝宝可能会有极其强烈地恐惧感出现。

应对有方

1.妈妈在生产后不要经常更换沐浴和化妆品，香水最好不要使用，发型也不要随意变哦！因为这些都是宝宝找到妈妈的标志。

2.经常抚摸会带来安全感受。顺着宝宝的身体，给予稍微有力的抚摸，是有益于宝宝心理成长的。皮肤是身体最大的感受器官，心理学研究证明，经常抚摸肌肤带来的不仅仅是安全感，还有良好的免疫力。

3.如果妈妈不能经常陪伴宝宝，那么很简单，准备一件带有妈妈气味的东西，例如妈妈的衣服。衣物上面沾有妈妈的味道，放在宝宝的枕边，会对宝宝的情绪起到一定的安抚作用。

幼儿期（1~3岁）

恐惧来自任何事物

妈妈会发现，就算是一个毛绒玩具，有时候也会吓到宝宝。为什么呢？因为玩具的体积过大！很多妈妈喜欢给宝宝买玩具，手感好的就属毛绒玩具了。买超过宝宝身体大小的毛绒玩具，对宝宝来说其实很有挑战性，因为动物的本能是恐俱比自己大的生命体。

如果要给宝宝大个的玩具，一定要妈妈先在宝宝的面前跟玩具玩一会儿，而且要玩得很开心，再尝试着把玩具给宝宝。现在的科技发达了，智能玩具越来越多，触摸就会发声，甚至会动。突然的声响和在宝宝预料之外的动作都可能会惊吓到宝宝。

应对有方

当宝宝对某件事物表现出恐惧感时，妈妈干万不要赶鸭子上架。急于锻炼宝宝的胆置而把宝宝推向恐惧是很糟糕的处理方式。合理的做法是：妈妈先来做示范。妈妈可以把宝宝害怕的物品“蹂躏” 一番，或者做亲密的接触。例如动一动这个东西的某个部位，或者用力把这个东西扔出去等等，来告知宝宝，妈妈不怕，所以宝宝也不要怕。如果宝宝仍然不能接受，那么需要等一等，妈妈可以把此物放罝在较远的可以被宝宝看到的角落，让宝宝主动地接近、逐渐地适应。