孩子什么时候和父母分床睡好

0-6个月

妇婴专家建议，婴儿出生后，就应该与父母分床睡，因为宝宝在婴儿时期还没有形成自己的习惯，此时开始培养习惯比较容易。在婴儿时期分床，可以将宝宝的小床放在父母的大床旁边，让宝宝听见父母熟悉的声音，让他知道父母就在附近，这样不仅便于父母照顾孩子，也能带给宝宝安全感，使其乐于单独睡自己的小床。

婴儿期

在孩子出生前就布置好婴儿房，孩子一降生就培养其独睡的习惯。4-6个月的婴儿已经对周围环境有所响应，这时要让孩子听见父母的声音，让孩子知道父母就在附近。如果妈妈实在不放心，可以先把孩子的小床放在大人的卧室，观察一段时间，感觉没问题了，再让孩子睡自己的房间。

低幼期

2-3岁的孩子自我意识一天天强烈，很多事喜欢自己来，这恰是培养孩子从行为到心理独立的好时机。如果孩子有单独的房间，最好在墙上贴一些孩子的照片、动画人物，可以把小床布置成军舰、大汽车等有趣的形状，还可以把孩子平时喜欢的玩具摆在床边，告诉孩子小动物是他的保护神。孩子有安全感后便能安静入睡。

中幼期

3-5岁的孩子非常在意语言和感情上的交流，常常会在入睡前黏着父母，还会试图赖在爸爸妈妈的大床上。与孩子分床的最初阶段，父母在孩子睡前多陪他一会儿，讲些好听的故事或读孩子喜欢的书，或放一段轻松、优美的音乐，之后平静地和孩子互道晚安，再和孩子一起向娃娃、玩具、宠物说晚安，让孩子有更多的安全感，在愉快的氛围中入眠。