宝宝防暑降温的方法 婴儿如何防晒

4保持房间整洁清爽

注意居室通风，居室环境要保证清爽，千万别到处都堆的是东西，杂乱无章，收拾利索了，让宝宝有更多的活动空间。宝宝用的爬行垫，最好是冷色调，以降低燥热感。

5为宝宝准备凉席

妈妈们可以为宝宝床准备一些合适尺寸的凉席和凉枕，比如，宝宝坐的椅子、沙发、爬行垫上铺一个大凉席。小宝宝不建议用竹席，最好是用亚麻的、草席类。不过这些清凉寝具也需要经常用水擦洗。

小贴士：在清水中滴上几滴清凉油或是花露水，再去擦洗凉席。如果宝宝出汗比较多，可以在凉席上再铺一层薄薄的床单或纱布，能起到吸汗的作用，同时又不至于太凉。

宝宝为什么要防晒

宝宝的皮肤发育不成熟，特别娇嫩，抵御紫外线的能力很弱。另外，宝宝在日光下活动的时间又比较长，如果不加防护，皮肤日晒时间过久，易造成晒伤。