配方奶比鲜牛奶更适合宝宝吗？

在无法继续母乳喂养的情况下，宝宝1岁前，配方奶确实比鲜奶更适合宝宝的营养需要。但是1岁后，宝宝在一日三餐中摄入的各种营养素已经足够，而此时的配方奶只是供孩子选择的一种普通食品而已。“全世界范围内，也只有中国的家长对“二段奶粉”、“三段奶粉”表现出过度的热情。全球的奶粉企业针对婴儿以上的配方奶粉，几乎多数都是在中国地区销售。”美国儿科学会推荐1-2岁的宝宝可喝全脂牛奶了，全脂牛奶含有丰富脂溶性维生素A、D、E、K，非常利于宝宝发育。

可有些家长担心孩子偏食导致某些营养素不足，而配方奶总是打着添加了DHA、高钙、含膳食纤维等各种招牌宣传销售，妈妈们很自然地把配方奶粉当做了孩子挑食的救命稻草。

但有一点很多家长却忽视了，虽然喝配方奶能够弥补宝宝某种营养素的不足，可同时也摄入了很多体内根本就不缺的一些营养素。要知道，营养素不足或过量带来的危害都同样需要引起我们重视。

1岁后哪些宝宝不适合喝鲜牛奶？

牛奶过敏的宝宝

建议牛奶过敏的宝宝可以继续选择喝深度水解配方奶粉或氨基酸配方奶粉，慢慢改为适应喝部分水解配方奶粉，最后再尝试喝牛奶。

乳糖不耐受的宝宝

乳糖不耐受的宝宝建议进食无乳糖配方奶粉，逐渐尝试吃加工奶制品，比如酸奶、奶酪等，慢慢适应一段时间后如果都没有问题，可以逐渐尝试喝牛奶。

总之，对于1岁以后的宝宝，如没有特殊问题其实都可以尝试喝鲜奶的。1岁后选择全脂牛奶，2岁后喝低脂奶或脱脂奶。而且，普通牛奶比配方奶要更有营养也更便宜，从家庭预算方面看，普通牛奶能节省一笔开销。一日三餐营养均衡配合每天必要的奶量，才是幼儿成长的饮食保障。至于配方奶，不是说不能继续喝，如果宝宝过于挑食或是饮食不够丰富，依然建议补充配方奶。

不管出于何种原因，都不建议给1岁后的宝宝断奶（不再喝任何奶）。喝奶才是宝宝最好的补钙方式。