宝宝牙齿护理全攻略

12～16颗牙

宝宝咀嚼食物的本领越来越强，乳牙的护理也到了更重要的阶段，直至乳牙全部生长完成的阶段，妈妈可要多花些时间让宝宝习惯刷牙哦！

逐渐增加刷牙的时间

建议妈妈至少每日2次为宝宝刷牙，同时可以渐渐增加刷牙的时长，以每次1分钟以上为宜。如果从小就让宝宝习惯刷牙的话，宝宝是会乐于接受的。

牙齿缝隙要仔细刷

随着乳牙数目的增加，为宝宝刷牙也要更加认真，特别是牙齿间的缝隙、牙根处，采用振动法快速、仔细地刷。同时建议妈妈每年至少2次带宝宝去看儿童牙医。

及时更换

现阶段的乳牙刷请按照宝宝的当下月龄选择最为合适的乳牙刷，牙刷刷毛的长度尽量短且密集，手柄也选用适合“笔握”的款型。3个月就应当及时更换新的牙刷。

24～36月龄　16～20颗牙

磨牙全萌出后，宝宝的20颗乳牙就都长齐了，与此同时齿缝里很容易残留食物、堆积牙垢。建议妈妈引导宝宝养成饭后刷牙的习惯。同时，定期看牙医应该提上日程。

刷牙规则当成型

请以一天至少刷2次牙、每次持续2～3分钟为这个时期给宝宝刷牙的目标。到了这个时候，刷牙对宝宝来说应该习以为常了。同时可以用牙线为宝宝清洁牙缝。

养成饭后刷牙的习惯

刷牙可清除黏附在牙齿表面的细菌和软垢，一般应在饭后20分钟给宝宝刷牙，即便没有条件，也要引导宝宝养成饭后漱口的习惯，并注重晚上临睡前的刷牙时间。

临睡前要好好刷牙

建议妈妈尽可能在每餐后都给宝宝刷牙，饭后刷牙能很好地保护宝宝的牙齿。如果做不到的话，晚上睡觉前妈妈一定要好好地给宝宝刷一次牙，切记睡前不要再吃喝东西。