春季预防宝宝疾病“经验谈”

采访五 

出镜妈妈：周伟，白领，家有2岁半女宝宝。 

Q1：您的宝宝在去年春季患过什么疾病吗？ 

A1：肠胃不适，消化不良，发烧。 

Q2：除看医生外，你在家是怎样给宝宝做护理的？ 

A2：在家中发现宝宝因腹泻而发烧的情况后，我一般先给宝宝吃退烧药，然后再根据情况给宝宝吃一些治疗腹泻的药物。冲奶粉会比平时冲得稀一些，主要是少放一些奶粉。多加水。注意给宝宝吃流质食物，像大米稀饭、小米稀饭或挂面汤等比较容易消化的东西。 

专家点评： 

妈妈在宝宝生病时基本上做得不错，不过有几点需要稍加注意： 

一般情况下，宝宝年龄较小、发热温度较低时，建议采取物理降温的方式，即用温热的水反复擦拭宝宝头部、腋窝、腹股沟、手心、脚心等处；如果宝宝年龄大于半岁、发热超过38.5℃，可以服用“布洛芬”、“对乙酰氨基酚”之类的退热剂；对于那些曾经因高热诱发抽搐的宝宝，则可以将服药温度放宽至38℃。同时配合物理降温。 

当宝宝胃肠不适、消化不良时，首先要记住管好宝宝的嘴，忌“生、冷、油腻”的食物，包括大部分的水果。食物可以选择好消化、易吸收的稀饭，不舍油的面汤、米粉、藕粉等，待胃肠功能适当恢复后，酌情将流质变为半流质，适应后再改为正常饮食。 

需要特别提醒的是，当宝宝出现恶心、呕吐的情况时，建议不要再给宝宝冲泡奶粉，因为胃肠功能不佳时，奶和奶制品变得不易消化，而且还可能诱发或加重呕吐的症状。 

比进食更重要的是不要忘记给宝宝多饮水，这也是有技巧的。倘若宝宝以恶心、呕吐为主，饮水方式要采取少量多次的形式，即每隔3～5分钟喂水1次，每次约10～20毫升左右，这样宝宝就不会将喝进去的水吐出来了。