1-3岁宝宝牙齿保健实用方法

随着我们宝宝的长大，牙齿萌出数目越来越多，饮食结构越来越复杂，如果宝妈们疏于护理，牙齿问题会逐渐显露出来，有的甚至出现严重的龋坏、疼痛，随着人们生活水平的提升和宝妈们意识的增强，这个年龄段来就诊的宝宝越来越多，临床中发现，很多来就诊的宝妈知道宝宝牙齿的重要性，但却不知道正确的护理方法，无的放矢，最终无功而返。1-3岁的宝宝，智力发展迅速，个性逐渐形成，所以宝妈们有责任在这一时期和宝宝一起建立良好的口腔卫生习惯。

一：警惕“奶瓶龋”

奶瓶龋也叫喂养龋，顾名思义，是指不良的喂养习惯导致的龋齿，如下图病例

宝妈们是不是开始忐忑了，什么样的喂养习惯是不良的呢？比如：睡前喝奶后不刷牙、含着奶瓶睡觉、有牙齿之后进食夜奶、延长母乳或奶瓶喂养时间、用奶瓶进食含糖饮料等。宝宝在睡眠时，口、唇、舌头都处于静止状态，不会有摩擦作用清洁牙齿，唾液分泌也大大减少，冲刷作用微乎其微，如果在夜间吃奶后没有及时清洁牙齿，奶渍长时间的停留在牙齿表面，便成为细菌繁殖的营养基，代谢后产生大量的酸来腐蚀牙齿，最终导致蛀牙。

所以，牙医建议在宝宝萌出第一颗牙齿后，就尽量减少夜奶次数，然后循序渐进最终戒掉夜奶，对很多宝妈来说，这个过程可能有些困难，再加上家里老一辈爷爷奶奶的阻力，实施起来需要勇气，不过一想到上图那些牙齿，是不是又会坚持下去了？