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爽口菜伴宝宝入夏

2015-04-24 16:53:03 出处:乖乖网 标签: 幼儿饮食 2岁宝宝食谱

不知不觉中又进入了一个夏天,初夏的天气燥热,也让我们提不起食欲,那么不如来一些爽口菜,让美味陪伴我们一起走进夏天。

青椒排骨

特色

天热的时候最爱啃排骨,浓稠的汤汁更是下饭,再辅以青椒,怎能不心动?

爽口菜伴宝宝入夏

用料

400克 排骨

80克 青椒

1汤匙 海天锦上鲜排骨酱

5克 生姜

3瓣 大蒜

1茶匙 料酒

适量 油、盐

做法

1、排骨洗净后,沸水氽一下,去浮沫。生姜、大蒜切片。青椒洗净后切片。

2、排骨放入锅中,加入适量水,小火慢炖约32分钟后,连汤汁一起盛起备用。

3、锅中放入油,爆香姜、蒜片,倒入青椒片翻炒一会儿,再倒入排骨(连同汤汁)、料酒和海天锦上鲜排骨酱翻炒均匀。

4、小火慢炖至出香味,加入适量盐即可。

海天锦上鲜排骨酱细腻柔滑,在烹饪排骨时极易入味,能让烧制出来的排骨鲜美难当。

葱爆鳝丝

特色 洋葱有着天然的香气,鳝丝有着绝世的鲜味,当它们交织在一起,味道好得不得了!

用料

200克鳝丝

1个洋葱

2茶匙海天零添加

头道酱油

1茶匙料酒

2茶匙白糖

1克白胡椒粉

30毫升油

情感口述
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