一起学做螃蟹
吃腻了白米饭,爸爸妈妈一定也想给宝贝换换口味、变变花样。虾肉里富含钙质,有助于宝宝骨骼与牙齿的发育。
青蛙饭团
适合24个月以上宝宝
材料:米饭、火腿肠、生菜、黄瓜、胡萝卜、玉米粒、红薯、鸡蛋、海苔。
作法:
1.在便当盒里铺上一层生菜,利用保鲜膜制作一个圆形饭团。
2.用海苔裁剪出嘴巴装饰在饭团上,火腿肠切片作为腮红,黄瓜切片、海苔剪成月亮形装饰成耳朵。
3.煮熟的玉米粒,蒸熟后切条的红薯,蛋皮卷、海苔、胡萝卜条和黄瓜条,分别放入饭盒即可。
温馨提示:
这道菜用的材料其实很简单,妈妈只要多花点小心思,就能做成一道色、香、味、形一应俱全的美食啦,促进宝宝的胃口。
面包超人炒饭
适合24个月以上宝宝
材料:
米饭1碗、玉米粒、青豆粒、油、调味料适量、红肠3片,海苔1片、小番茄若干颗。
做法:
1.锅中加油烧热,加入玉米粒、青豆粒、红肠丁翻炒至7分熟。
2.加入米饭、盐调味,翻炒均匀装入饭盒。
3.红肠切片,海苔剪出眼睛和嘴巴,小番茄装饰即可。
一起学做面包超人
红肠切成圆形,做成超人脸。
用海苔剪出眼睛和嘴巴。
切开小番茄,装饰成鼻子和脸蛋。