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“户外睡眠”有助于宝宝的成长

2014-06-23 15:53:43 出处:乖乖网 标签:

    2“户外睡眠”需做好准备

    优选场所 以朝南、安静、空气洁净流通、温暖、背风的环境较好,如阳台、院子、公园等地,再准备一辆小推车,将孩子放在小推车里,避免太阳直射面部。注意,不要选择花前与树下,因为花瓣或树叶会掉落,影响孩子的睡眠质量,甚至造成花粉过敏。

    掌握好睡眠时机 在温度适中时,如上午10-11点、下午2-3点较妥。

    备好睡眠用品 小婴儿要备好尿布(或纸尿裤)、婴儿湿巾、乳液和软膏(涂抹尿布区用),塑胶袋(用于装脏尿布)以及成人用的消毒巾(用来清洁双手);若喂牛奶,还要准备一瓶饮用水。较大婴儿要备好婴儿食品、餐盘汤匙、围兜、点心水果、稀释的果汁、遮阳帽、安抚用品(如玩具以及孩子最喜爱的书)等。

情感口述
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