乖乖网 0—1岁

手把手教你8道营养辅食，让孩子更健康

2016-05-09 16:39:11 出处：乖乖网标签：六个月宝宝辅食食谱四个月宝宝的食谱七个月宝宝食谱儿童食谱 2岁宝宝食谱

@西瓜麻麻

适合月龄：1岁以上

所需食材：南瓜，胡萝卜，牛肉松，面粉，鸡蛋

步骤方法

胡萝卜切块、打碎，和南瓜一同放进蒸锅内蒸熟

分离蛋清蛋黄，接着打发蛋清（有电动搅拌器最好），蛋清打发后将搅均的蛋黄混入。筛面粉，一手筛一手快速顺时针和面，保证碗内没有未溶的面粉豆豆。面糊搅好后，蒸笼里的胡萝卜、南瓜也蒸好了，把它们和牛肉松，搅拌均匀

热锅，滴入一滴油润锅底即可，开烙~个人感觉这个饼不加南瓜更好吃呢，其实很多蔬菜都可以搭配~

点评

不知道其他小朋友喜欢啥，反正小编的宝宝很喜欢吃各种饼。做成小饼，让宝宝自己抓握着吃，也是锻炼手部精细动作的好方法呢！

情感口述