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宝宝睡觉多汗、磨牙、撞头、打呼怎么办?

2016-03-22 14:47:41 出处:乖乖网 标签: 宝宝睡觉 婴儿护理 婴儿睡觉 婴儿护理知识

“像婴儿一样美好的睡眠”,是很多(没有当过妈)的成年人的梦想。有时候,宝宝会睡得恬静而安宁,“就像一个美好的天使”。然而很多时候,宝贝的睡眠并不都那么风平浪静,他可能会发出呻吟、磨牙、摇晃,也会突然抽搐着醒来;有时候看起来还很吓人:短暂的呼吸停止、用头撞击床栏。我的天,新手爸妈们滴小心脏哦……

问老人、问朋友,多数回答是“这孩子缺钙吧!”回家蹭蹭钙片吃上去,也没见好,为啥?人家没缺钙好么,人家好着呢!

1出汗

“我家孩子怎么出这么多汗?是不是体虚?需要补什么?”

有些宝宝在夜里深睡眠的时候会出许多汗。宝宝比成人和大孩子需要更多的深睡眠,因此他们会比成年人和大孩子出汗更多,甚至整件内衣都会湿透。宝宝出汗多不是生病,不是体虚,也不是缺钙,是很正常的!

夜里睡觉出汗很多,首先要考虑是不是太热了。宝宝睡觉的房间要保持温暖,但切忌过热(过热是婴儿猝死的危险因素),16-21摄氏度左右的温度是比较舒适的。如果你觉得热了,你宝宝一定也觉得很热。

宝宝睡觉不需要被子,穿厚薄适宜的睡衣或睡袋即可。避免把孩子捆束过紧,且尽量不要在小床上放毯子、被子等。年糕睡觉的时候一直比我们穿盖要少,糕妈判断冷热的标准是脖子温热,小手不凉。如果摸到脖子有汗,就要减少盖被了,咱自个儿睡得一身汗也会很难受,而且容易着凉。

如果屋内室温适宜,宝宝穿着不厚,但仍然出汗很多,就需要咨询医生哦。

2磨牙

很多宝宝都会在睡觉的时候磨牙。磨牙在任何年龄都可以发生,但最常见的是在出第一颗牙的时候(约6月龄后)。磨牙的主要原因是出牙的不适,耳朵、牙齿等部位的疼痛,鼻子不通或过敏造成的呼吸问题,并不是家长们通常理解的“缺钙”或者更神乎其神的理由。

虽然宝宝磨牙的声音会让家长比较紧张,但绝大部分情况下,你不用担心磨牙会损坏宝宝的牙齿,可以在宝宝一周岁的时候带他去看牙医,请医生检查宝宝的牙釉质。

情感口述
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