宝宝的生活规律及习惯养成记

2.吃饭：对食物产生兴趣，享受吃东西

细致照顾宝宝的饮食

新生宝宝只要按需哺喂就好，而宝宝开始吃辅食后，新妈咪就可以开始进行细节的培养啦，吃饭前对宝宝说“开饭咯”，然后让宝宝手里握上专用的小勺子，吃完饭后用纱布给宝宝擦擦嘴，然后问问宝宝：“吃饱了吗？”哪怕宝宝满脸满手弄得都是，也不要责怪宝宝，让他在愉悦中了解吃饭的开始、过程和结尾的礼仪。

3.排泄：小屁屁要擦干净才更舒服！

逐步训练不着急

许多宝宝是喜欢换尿布的感觉的，因为一切束缚都被解开，新妈咪就要培养宝宝觉得换上干净的纸尿裤是快乐的感受。至于之后对宝宝的上厕所的训练，是从宝宝自己有意识并提示大人把尿开始，要宝宝自己上厕所则要到2岁左右才开始。有些宝宝会觉得“厕所是可怕的地方”，新妈咪可以在厕所贴一些宝宝喜欢的卡通画。

4.运动：“动手动脚”身体棒

运动和交流很重要

运动是重要的生理刺激之一，是系统地刺激活动感受分析器的有效方法。大脑支配人的各种复杂活动，又使大脑产生相应的条件反射，所以让宝宝每天都进行适当运动不仅可以锻炼身体，还能促使智力的迅速发育哦！在户外的活动中，还可以培养宝宝和同龄人或者和成人进行交流，让宝宝养成谦让、乐于助人的好性格。

5.穿衣：让宝宝爱上换衣服

一点一点培养换衣意识

要宝宝完全学会自己穿衣服要到5岁之后呢，但是之前可以逐步培养配合的意识。小月龄宝宝换衣服的时候，新妈咪可以看着宝宝轻声细语地交流几句；当宝宝能明白大人的意思时，就可以说“宝宝举手咯、再来弯弯腿”，这样的话语能让宝宝知道自己该如何配合穿衣，同时为将来穿衣服有条不紊打基础。

6.整理：宝宝爱模仿，看妈咪整理就学会了

让宝宝有“脏”的概念

地上的脏东西、玩好的玩具，都让宝宝看到新妈咪把它们扔掉或是收起。宝宝有着好奇心，更有着很强的模仿力，会学着妈咪的样子；而一开始，如果宝宝将脏的和需要的物品混淆起来，新妈咪要正确引导，不要责备宝宝。新妈咪还可以通过故事的方式告诉宝宝玩具要回到它们的“家”，让宝宝喜欢上整理这件事。

7.卫生习惯：爸爸妈咪以身作则，宝宝学样快

起床洗脸、刷牙；外出回来洗手洗脸；睡前洗澡、刷牙，这些小细节，只要新妈咪和新爸爸以身作则，宝宝就会慢慢习惯每天的清洁规律。新妈咪还可以在清洁过后对宝宝说：“洗干净了，真舒服呀！”让宝宝逐渐养成爱干净的习惯，让宝宝的脑海里有“干净=舒服”的印象与感受。