4种母乳喂养的姿势，怎么选？

母乳喂养Q&A

Q：都说初乳似黄金，非常珍贵。那么，初乳到底含有哪些营养呢？

A：出生后头几天宝宝吸吮到的母乳，通常称为初乳，是一种黄色半透明液体。初乳含有特别丰富的蛋白质、矿物质和脂溶性维生素（A、E、K），并含有很多保护性免疫抗体，可谓免疫系统尚未发育成熟的宝宝提供重要保护。

Q：我的乳房很小，这会不会造成泌乳量也很小，导致宝宝不够吃呢？

A：泌乳量的多少与乳房大小并没有直接的关系。乳房的大小主要由胸部脂肪的多少而非乳腺组织的大小来决定，所以乳房的形状并不反映泌乳能力的强弱，只能决定乳房容量的大小。容量大的乳房，宝宝一次吃完奶后可能隔久一点才要再吃；而容量小的乳房，可能宝宝间隔较短的时间就要再吃。但只要宝宝想吃的时候就哺乳的话，妈妈一天产生的奶量并没有什么差别，足够宝宝食用。

Q：产后多久会下奶？剖宫产和顺产有差别吗？

A：顺产的妈妈一般情况下是2~5天下奶，而剖宫产则有可能使下奶的时间延后几天。其决定因素包括这是不是你的第一个孩子、你的分娩过程给你带来的疲惫感、你的宝宝是否很快掌握了正确的吸吮技巧，以及他是否频繁而且有效地吸吮。直到你的奶下来，宝宝吃到的才是初乳。大约7天之内你的奶都处在过渡时期，10~14天后你的奶就成熟了。

Q：母乳喂养会不会使乳房变形？

A：母乳喂养宝宝，并不会改变乳房的生理组织结构，所以也不会引起乳房形状的改变，相反还会使乳房看起来更加丰满。至于那些反映乳房下垂、形状改变的妈妈，多半是源于产后没有及时呵护、保养乳房。如果妈妈在哺乳期间选戴合适的棉质乳罩，并多按摩乳房，就可以在很大程度上避免乳房变形。