婴儿肚子胀气怎么办

宝宝肚子胀气能够自行缓解吗？了解宝宝肚子胀气怎么办，按摩和热敷会不会对胀气有效以及怎样帮助宝宝预防胀气。

虽然对于婴儿来说，生理性的肚子胀气几乎是无法避免的，但是有几个简单的方法可以缓解胀气给宝宝带来的不适。宝宝肚子胀气怎么办？只要你在日常喂养和护理宝宝的过程中稍加注意，就可以减少宝宝肚子胀气。 

怎样缓解宝宝肚子胀气的症状？

宝宝肚子胀气怎么办？适度的按摩能够促进肠蠕动和排气，从而缓解宝宝肚子胀气。具体做法是，洗净双手，然后以宝宝的肚脐为中心，用你的手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次按摩5分钟左右就可以了。你的手要温热，力度适中，否则可能会让你的宝宝感觉不舒服。 

你还可以让宝宝仰卧在床上，轻轻抬起宝宝的腿，弯曲他的膝盖使其靠近他的腹部，这样能起到间接按摩宝宝肚子的作用。需要注意的是，你最好选择在宝宝吃奶后1小时再给宝宝按摩，以免宝宝溢奶。 

也有的妈妈喜欢用局部热敷的方法帮助缓解宝宝肚子胀气。把一块毛巾浸在温热的水里，然后拧干水分，热敷肚子。在毛巾放在宝宝肚子上之前，你最好先把毛巾放在手腕处试一下温度是否合适，以免不小心热毛巾烫伤宝宝。 

怎样预防宝宝肚子胀气？

吞食过多的空气是宝宝肚子胀气的常见原因。你不妨确认一下你的喂奶方法是否正确，看看宝宝含你乳头的方式是否正确。如果你的宝宝是配方奶喂养，那么最好检查一下，你用的奶嘴开孔大小是否合适。 

尽量不要等宝宝过于饥饿时再喂奶。如果宝宝吃奶过急，他也会吞食大量空气造成肚子胀气。