母乳喂养胸部更健美

由于现实环境、心理负担、认识误区乃至哺乳受挫等原因，目前年轻妈妈被迫中途放弃母乳喂养的现象比较普遍。

刚做了妈妈的小刘似乎并没有“初为人母”的喜悦，面对嗷嗷待哺的小家伙她感觉有些迷茫，不知如何哺乳，而且怎么抱好像孩子都吸不到奶。为此她向医生提出：能不能干脆奶粉喂养算了？

刚生完宝宝，王馨为自己定下“修身大计”，她担心母乳喂养会导致身材变形、胸部下垂，决定给孩子喂奶粉。

由于现实环境、心理负担、认识误区乃至哺乳受挫等原因，目前年轻妈妈被迫中途放弃母乳喂养的现象比较普遍。正因母乳喂养的重要性仍然被不少妈妈轻视，特别是都市女性受各种因素限制容易放弃母乳喂养，因此国际母乳喂养行动联盟(WABA)确定每年8月1日～7日为“世界母乳喂养周”，不断地宣传和推广母乳喂养。

找不到“当妈的感觉”不肯哺乳

如今，很多80后妈妈的母乳喂养情况很不乐观，有些是喂养不成功便想放弃；有的是爱美害怕牺牲身材；还有的则是返回岗位后想提前断奶。因此，有相当比例的妈妈未能给小宝宝献上人生“最初”的营养——母乳。

这里面既有客观原因又有主观原因。例如新妈妈小吴就属于一个典型例子，即“还没有当妈的感觉”，这类型产妇，产后不吃不喝不说话也不给婴儿哺乳。这时必须通过产后康复按摩以及及时沟通等方式，既帮其催乳又解开产妇不适应“角色转换”的心结，最终让其心情愉快，接受自己已为人母的角色演变，进而积极配合医护人员，按讲授的母乳喂养技巧进行哺乳。

母乳喂养最好坚持一年

世界卫生组织鼓励妈妈们，坚持母乳喂养至少6个月以上，如果能达到两岁则最佳。而国内专家指出，鉴于妈妈们受工作条件等因素影响，如能坚持一年再断奶则最好。不少女性问到工作后怎么喂奶，其实非常简单，妈妈们可以在上班前用手或吸奶器将乳汁挤至消毒过的奶瓶存入冰箱，宝宝需要吃奶时，用热水慢慢温热。冷藏的母乳一旦加温后即使未喂食也不能再冷藏，必须丢弃。

妈妈不懂喂奶也要坚持试喂

母乳喂养在一开始非常容易失败，此时一定不要气馁。刚开始母亲给婴儿哺乳时，既没经验又无默契，哄孩子吃奶非常辛苦，而宝宝又可能因为掌握不了吃奶技巧而大哭大闹。在这种情况下，不少长辈心疼产妇太操劳，又担心孩子饿着，因此干脆以奶粉代替母乳。刚开始喂母乳的阶段是母乳喂养的“磨合期”，困难很多，妈妈一定要挺住，否则前功尽弃，非常可惜。

另一个问题是，不少妈妈觉得自己奶水较少，担心宝宝吃不饱，干脆改喂奶粉。实际上，如果不坚持哺乳，奶水只会越来越少。此外，不能及时排空乳房也是导致母乳不足的一个重要原因。奶水并非靠汤水补出来，而靠宝宝吸出来，婴儿的吮吸动作能促进乳汁分泌。有研究证明，乳汁分泌多少与婴儿吮吸的次数和量成正比，所以妈妈哪怕暂时奶水少也要让孩子多吮吸。

鼓励进行母乳喂养，但是患有以下疾病的妈妈不适合哺乳：患有肾脏疾病；服用抗高血压药物；患有糖尿病；受肝炎或艾滋病等病毒感染；患有癫痫；患有急性感染性疾病；患有过敏性疾病；患有梅毒、结核、麻风等疾病。此外，剖腹产的新妈妈在手术后三天内不方便活动，所以此时不适合给宝宝进行母乳喂养。如果小孩早产，为了避免细菌感染，也不适合立即进行母乳喂养。