炎炎夏日,宝宝不爱吃饭,妈妈不知道要怎么办?今天我们一起来学习一下可以让宝宝胃口大开的新菜肴吧。
果缤纷沙拉(8个月+)
这款果缤纷沙拉特别适合做宝宝上午外出的加餐或者下午睡醒后的小食。各种不同颜色口味的水果搭配在一起,既营养又美味。
食材:水果(香蕉、哈密瓜、西瓜、木瓜、苹果、橙子等)适量、沙拉酱少许
DIY
1.将水果洗净、去皮、切小块备用。
2.将各种水果丁放入大碗中。
3.在水果丁表面挤上沙拉酱,之后拌匀即可。
烹饪用具:大碗 烹饪时长:10分钟
口袋三明治(18个月+)
这个三明治的外形一下子就能吸引小朋友的眼球,激发宝宝食欲。小宝宝直接用手抓着吃也十分方便。用清爽的水果做内馅,很适合炎热的夏天,作为宝宝的早餐或者加餐两相宜。
食材:白土司2片、猕猴桃、木瓜、香蕉
DIY
1.将水果洗净去皮,把猕猴桃和木瓜用小勺碾成泥,香蕉切片备用。
2.在一片吐司中间部位抹上猕猴桃和木瓜泥。
3.在土司上铺一层香蕉。
4.将另一片吐司盖在上面。
5.用土司模将吐司压出形状。
烹饪用具:吐司模 烹饪时长:20分钟