​宝宝拉肚子，试试那些自然疗法

妈妈用拇指指肚沿着宝宝的拇指脾经从指尖一直推到指根，推100~300次，操作时用力宜柔和均匀，推动时要有节律，频率为每分钟200~300次。

第二步：摩腹8分钟 宝宝仰卧位，妈妈以中指按揉中脘穴（脐上4寸）3分钟，手掌摩腹3分钟；然后改为坐位，搓摩胁肋2分钟。

2. 捏脊强健身体缓解腹泻

捏脊疗法对于脾胃虚弱的宝宝尤为适宜。

捏脊时，主要将手法作用于宝宝后背的脊柱及两侧。脊柱属中医督脉，主一身之阳，捏脊可调理阴阳，健脾补肾。操作时，妈妈以双手食指轻抵脊柱下方长强穴，向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作，共捏6遍。第五遍时，在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。6遍结束后，用两手拇指在宝宝的肾俞穴轻抹10下即可。

3. 脐疗治腹泻

宝宝腹泻，采用脐疗法有很好疗效。脐疗是中医外治疗法的重要内容之一，使不同性味的药物作用于脐部，通过对脐部穴位的刺激作用，经过皮肤渗透、经络传导，激发经脉之气，协调人体各脏腑之间的功能，疏通经络，促进脏腑气血运行，以调节人体气血阴阳，扶正祛邪，达到预防和治疗疾病的目的。

宝宝腹泻临床症状多表现为大便稀薄，便次增多，黄绿色，水样或蛋花汤样，常伴有呕吐、发热、腹胀等，多因素体虚弱，饮食不节，感受外邪，脾胃虚寒，贪食生冷、油腻或贪凉受寒所致。

对于这种腹泻，可用一些中药暖脐止泻。可去中医儿科做脐疗，也可到药店买小儿专用的脐贴来用。但需注意，有些宝宝对胶布类的东西过敏，出现过敏情况就要及时停药。

4. 艾灸治腹泻

这种疗法更适合年龄大些，懂得配合的宝宝。给小儿施灸时尤其要当心，宝宝皮肤娇嫩，在治疗过程中也很难长时间保持一个姿势，所以更容易烫伤，需要倍加小心。

艾灸常用调理腹泻的穴位是：神阙，天枢，足三里。

灸神阙可温补元阳，固本止泻。天枢为大肠募穴，能调理肠胃气机。足三里健脾益胃。一次20分钟左右即可。

操作中也要特别留意皮肤的颜色改变和表面温度，避免温度过高造成烫伤。为避免烫伤，可在穴位上放一片薄薄的姜片，再进行艾灸。