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夏季孕婴护肤防晒篇,真的很实用!

1、最好是用不需要卸妆的防晒品,要选择孕妇专用的洗面奶来彻底清洁脸部,切记不要使用含香精、酒精、磨砂颗粒和油性洗面奶,不然会让面部角质变薄,还会引起毛孔堵塞以及脸部肌肤的刺激感。

2、每天都要用孕产妇专用护肤品做好正常的皮肤保养,让肌肤营养充分,红润光泽有弹性,然后再用上孕产妇专用的物理性防晒霜。在用防晒霜之前,必须明确自己的皮肤性质,如果是油性皮肤,长很多痘痘的就少用一点。尤其是额头、鼻子、下巴处少用,其他部位可适量使用。

夏季孕婴护肤防晒篇,真的很实用!

3、并不是SPF值越高防晒效果就越好。只是他们持续的时间相对来说长一点。如果不怎么出门,长时间在家,只要选择SPF15或SPF20即可。如果因为工作关系,需要长时间在室外,又没有时间补擦。可以使用SPF50左右的防晒品。但是一般来说夏天出汗会比较多,物理防晒霜在出汗后防晒系数会下降,所以建议2-3个小时补擦一次会更好。

4、不建议使用去年用剩的防晒霜。即使是孕产妇专用防晒霜也不建议使用,防晒霜从开封到用完最好是3-6个月,因为每次开关和空气接触会降低防晒系数。但如果是孕产妇专用的防晒霜可以用在身体上进行防晒!

5、防晒霜除了常见的SPF值以外,还有常见的标示PA值,从PA++到PA++++++都有,虽然+数越高,表示防晒系数越高,但是准妈妈不需要用那么高效防晒的产品。最好是涂抹防晒霜后,出门时戴顶防晒帽再撑把太阳伞,这样防晒效果会更好。

6、很多人认为擦拭防晒系数为30的防晒乳,再擦一瓶防晒系数为50的防晒乳,就能达到加乘的效果,其实是不对的。如果用2款以上的防晒霜,防晒系数高的要先用,隔20分钟后再擦第二层防晒霜。防晒霜还要在隔离霜之前使用,如果先用隔离霜,防晒霜就吸收不进去了。

如果可以做到以上几点,可为肌肤提供一整天的周全防护。让整个夏天都无后顾之忧。

除了正常的防晒护肤品以外,还有各种天然的食物护肤方法,帮助升高抗晒战力,全面抵抗紫外线。

1、每天食用富含维生素C的产品。维生素C是永远的美肤圣品,想保有健康、明亮、不易晒伤老化的皮肤,几乎每个皮肤科医生都会叫你多吃高VC蔬果。例如,每天吃2~3份水果,其中包括高VC的番石榴、奇异果、草莓、圣女果或是柑橘类。

2、适量吃一些黄、红、绿的蔬果,如胡萝卜、芒果、西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等,多半含有大量胡萝卜素及其它的植物化学物质,有助于抗氧化,增强皮肤抵抗力。

情感口述
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