第八步:身体护理。怀孕期间整个身体的新陈代谢缓慢,使油的皮肤更油,干的皮肤更干,身体护理品可以促进血液循环,紧实和调理肌肤纹理。所以身体的洗护用品,也同样需要选择专业品牌。在孕产期间选择正确的护理产品,不仅不用担心宝宝的健康成长,而且还能美丽自信依旧。
孕产妇防晒篇
天气越来越热,紫外线越来越强烈,防晒成了护肤重中之重。阳光中的紫外线照射在人的皮肤上,会对皮肤结构和功能产生破坏,导致早期和晚期影响。早期影响包括:晒伤、色素沉着、皮肤厚度的改变以及免疫力的下降。晒伤出现的早期症状,表现为皮肤发热、红斑、水肿、灼痛和瘙痒;色素沉着可以使皮肤出现即刻变黑和延迟性变黑现象。晚期影响包括光老化和光致癌。目前科学界已经证实:人的衰老80%来自光老化,20%才是自然老化,紫外线一年四季无论阴睛早晚无处不在,所以防晒全年无休。夏天更是重中之重。
孕妈妈由于宝宝在生长发育,需要比其他人更多的阳光,才能满足身体对钙质的大量需求,以保证宝宝骨骼的正常发育。但是孕妇的身体异于常人,新陈代谢缓慢、内分泌紊乱、荷尔蒙有所改变,体质较为敏感。要想满足身体的需要,又不被阳光伤害皮肤,孕妈妈们的防晒措施就要比其他人做得更加充足才行。
孕妈妈挑选防晒霜的注意事项:
1、注意防晒品所含的成分,不能使用具有美白功效的防晒品。因为具有美白功效的防晒品中添加了有害金属元素铅,汞等等。皮肤长时期吸收汞会导致神经系统失调,视力减退,肾脏损坏,皮肤黏膜敏感等等,会由母体进入胚胎,影响胚胎发育,这样的防晒品被称为化学性防晒。建议使用不含美白功效的物理性防晒品,物理性防晒品相当于平时的撑伞戴帽子。
2、避免使用具有速效嫩肤的防晒品。如果防晒产品除了具有防晒功效外,还能改善肌肤,能让肌肤在一周内变得细腻光洁有弹性,那防晒品中会添加少量激素,大量使用后会出现干燥,起斑等等现象。长期使用激素防晒品会使皮肤细胞受损,皮肤会快速老化。
3、认清防晒品的标示,注意产品名称;厂址;卫生许可证;生产许可证;执行标准名称;生产日期;保质期;批号和使用说明等等。选择进口产品时认准进口许可证和代理商的公司名称和地址。
孕妈妈防晒重点: