仪态礼仪对于我们来说是一个新的课题,但是在日常生活中并不陌生。人的举手投足都体现出家庭的教养、文化素质以及社会地位。
所谓礼,指某种约定俗成的仪式;表示尊重的行为。所谓仪,指人们生活交往的准则,是民族文化的重要标志之一。所谓礼仪,是指为使各种人相处在一起能愉快融洽,使社会生活和家庭生活正常进行,交往中必须有一种大家所共同遵守的法则、规范。礼仪是做人的基本要求,一个人要有所成就,必须从学礼开始。礼仪教育对培养文明有礼、道德高尚的高素质人才有着十分重要的意义。
仪态礼仪包括坐立行,让幼儿从小养成良好的坐立行姿态,尤为重要。
一、坐:脚着地,坐凳中,不歪头,不晃身,背挺直,坐如钟,小手放双腿。
二、立:抬起头,挺起胸,收紧肚,脚并拢,不驼背,不屈膝,就像一棵小青松。
三、行:眼睛向前看,肩膀要放松,摆动两只手,挺胸向前走,不摇摆,不晃头,高抬腿,轻落地,千万不要拖着走。
仪态:立正站好,行注目礼(眼睛正视对方)。
表情:亲切、自然、大方,面带微笑。
声音:声音平和、有激情、不大声喊,能让对方清楚地听到。
四、仪态行为:
1. 优美端庄的坐姿
正确的坐姿要腰背挺直,双肩放松,落坐时动作要协调,声音要轻,头要平衡自然,给人自然大方的美感。