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这21种食物保证你越吃越年轻！
养气补血古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映...
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四种食材养胃生津，十二月养生食谱推荐
十二月，天气已经很寒冷了。这个月是感冒、咳嗽、哮喘、高血压等...
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银耳清热解毒又美容 银耳家常做法
银耳有滋阴清热、润肺止咳、益气补血、补肾强心等功效，既是上等...
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喝酒脸红的人能喝？还是脸白的人能喝？
我们喝酒后，酒精会通过消化道进入血液，除了少部分通过呼吸和尿...
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丰子恺的养生秘诀
大家都知道，丰子恺是一位多才多艺的艺术家——他的漫画脍炙人口...
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水性人如何进行情志养生？
水性人的面形多肥，漫团，下稍宽，色偏黑，眉粗目大，行动迟缓，...
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金性人如何进行情志养生？
金性人面形长方，色偏白，颧稍高，唇薄齿利，身段苗条，眉清目秀...
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木性人如何进行情志养生？
木性人的外表，面长瘦而露骨，上宽下窄，色偏青，身材细高，肩背...
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火性人如何进行情志养生？
火性人，面上尖中宽，多丰满，色偏红。走路摇摆，行动急速，说话...
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土性人如何进行情志养生？
土性人，面容丰厚多方，色偏黄，背隆腰厚，唇厚，手背厚，行动稳...
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情志养生之要义在养神
中医认为，神是人体生命活动的主宰，人体所具备的神，是指人的生...
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情志养生的重要意义
养生对于古人来说是追求长寿的一种方式，对于现代人来讲，更多的...
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情志养生：情志致病的机理
其机理主要是影响人体内环境的稳定，如气机运行障碍、脏腑功能失...
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情志致病的原因：与七情太过
人在认识周围事物或与他人接触的过程中，对任何人、事、物，都不...
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什么是情志养生？
所谓情志，即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。任何...
