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这21种食物保证你越吃越年轻！
养气补血古人常用“面若桃花”来形容女人的美貌，面色的润泽反映...
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四种食材养胃生津，十二月养生食谱推荐
十二月，天气已经很寒冷了。这个月是感冒、咳嗽、哮喘、高血压等...
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丰子恺的养生秘诀
大家都知道，丰子恺是一位多才多艺的艺术家——他的漫画脍炙人口...
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水性人如何进行情志养生？
水性人的面形多肥，漫团，下稍宽，色偏黑，眉粗目大，行动迟缓，...
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金性人如何进行情志养生？
金性人面形长方，色偏白，颧稍高，唇薄齿利，身段苗条，眉清目秀...
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木性人如何进行情志养生？
木性人的外表，面长瘦而露骨，上宽下窄，色偏青，身材细高，肩背...
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火性人如何进行情志养生？
火性人，面上尖中宽，多丰满，色偏红。走路摇摆，行动急速，说话...
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土性人如何进行情志养生？
土性人，面容丰厚多方，色偏黄，背隆腰厚，唇厚，手背厚，行动稳...
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情志养生之要义在养神
中医认为，神是人体生命活动的主宰，人体所具备的神，是指人的生...
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情志养生的重要意义
养生对于古人来说是追求长寿的一种方式，对于现代人来讲，更多的...
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情志养生：情志致病的机理
其机理主要是影响人体内环境的稳定，如气机运行障碍、脏腑功能失...
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什么是情志养生？
所谓情志，即指喜、怒、忧、思、悲、惊、恐等人的七种情绪。任何...
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《内经》中的情志养生
情志养生是中医养生的重要组成部分，《内经》涉及情志的生理病理...
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情志养生：调理情志的方法大全
七情内伤、五志过极会极大地损害人体健康，因此，历代养生家都非...
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情志养生的方法步骤
社会关系差对人体健康的影响比吸烟、高血压和肥胖更严重。这是因...
