孕前体重有没有明确的规定？

姐姐提醒我，备孕期间不宜过胖，否则怀孕后就容易得妊娠糖尿病等，那孕前体重有没有明确的规定呢？

夫妻要保持良好的身体状态。首先要控制体重，孕前体重不宜过胖或过瘦。如果妈妈肥胖，在怀孕后体重势必还会增加，妊娠高血压、糖尿病、早产的风险会增加，因此在孕前就需要控制好体重。BMI（体重指数）不超过28才比较合适。对于BMI值小于18的妈妈，体重过瘦，也会存在流产的风险，这种情况需要进行饮食调理和身体锻炼，使体重达到正常范围。