宝宝怕黑怎么办？

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2~3岁的宝宝害怕黑暗是很正常的现象。以下内容摘自《喵姐早教说-——宝宝怕黑怎么办》，希望对你有帮助！
如果宝宝是因为和父母分房睡而怕黑，可以采取循序渐进的方法，逐渐缩短睡前陪伴宝宝的时间，直到他适应。也可以在宝宝的房间里点一盏灯，或用其他方法来消除宝宝的恐惧。比如，让宝宝喜欢的毛绒玩具充当“卫兵”等。父母也要经常告诉宝宝，自己有多爱他，给他足够的安全感。如果宝宝因为想象而产生恐惧，要尽量让宝宝看一些健康的少儿节目，避免接触恐怖的图片、新闻或电影。临睡前尽量选择读书等安静的活动。父母要耐心地向宝宝解释，让他理解想象与现实的区别。如果宝宝因为转学等生活事件而产生怕黑心理，父母要给予宝宝更多的关怀和理解，帮助宝宝适应生活的改变。如果是由于创伤性事件导致宝宝的恐惧心理，并且持续时间过长，已严重影响其生活，则需要寻求专业人士的帮助，比如心理医生。