正在备孕二胎，请问饮食要注意什么？
正在备孕二胎，请问饮食要注意什么？
最佳答案
Kent747Head
你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
2016-09-26 10:03:17
其他答案（共 5 条）
NSKT
你好。备孕时，饮食上一定要保质营养充足，同时又要膳食结构均衡，要避免挑食、偏食、节食，还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外，还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片，以提高受孕和着床的成功率。
2016-09-26 09:33:17
lyallen
你好，如果你们想怀二胎的话最好经常回家里面吃，毕竟自己煮的都是比较安全可靠一点，如果一定要应酬的话最好都吃清淡的为主，一些刺激辛辣的食物最好不要吃，烟酒尽量不要喝，你老婆一定要停止减肥，多吃一些有营养的食物来补充营养。
2016-09-26 09:43:17
nevadasun
你好！备孕期间要忌口的几类食品，辛辣食品、高糖食品、腌制食品、咖啡因食品、罐头食品、酒精类饮品等。长期服用避孕药会影响以后生育的，建议慎用。谢谢！
2016-09-26 09:53:17
我的色彩
停药备孕
2016-09-26 10:13:17
系统科学的掌握母婴知识！订阅乖乖网官方公众微信号：guaiguai_v5