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儿媳生完孩子经常喊腰痛,是不是产后不适应啊?怎么治理呢?
儿媳生完孩子经常喊腰痛,这种现象是不是产后不适应啊?怎么治理呢?
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俎上肉
医生,,儿媳生完孩子经常喊腰痛,这种现象是不是
产后
不适应啊?怎么治理呢?
2016-09-29 13:19:26
流言8577
产后不适症状具体的诱因和护理方法有: (1)腰酸背痛主要是因褥期姿势不正确或过度劳累引起。护理方法:应采取正确的哺乳姿势,避免久蹲或久站,常做伸展腰部、下蹲等动作锻炼腰部肌肉,每天定时做提肛收腹动作锻炼盆底肌肉,还可以做背部理疗或按摩,放松肌肉。 (2)乳汁积聚使乳腺组织活力下降,为入侵细菌的生长创造条件,从而诱发乳腺炎,出现乳房肿胀、跳痛、硬结、发红、寒战、高热等症状。护理方法:应掌握正确的哺乳及婴儿吸吮姿势;哺乳前湿热敷乳房3-5分钟,并按摩乳房,轻轻拍打或抖动乳房;增加哺乳次数,每次哺乳至少20分钟;及时吸出多余的乳汁。。 (3)产后掉头发的诱发因素尚不能确定,与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。护理方法:多吃核桃、芝麻等,建议短发减少梳头发等对头发刺激。
2016-09-29 13:29:26
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