女儿现在6岁了，应该让她学会自己独立睡觉了吗？

之前看过很多关于让孩子独自睡觉的许多好处，但是我认为，让孩子独睡也不要操之过急，尤其是一直是跟爸爸妈妈睡，突然有一天，让孩子自己一个人睡新床，我想任何一个孩子都会接受不了的。要讲究的原则是先思想教育，让他有一个心理准备。另外不要独睡就马上分房睡，可以先把小床摆大人房间，然后让孩子睡自己的床，慢慢习惯了睡小床后，再慢慢换房间，让孩子有一个适应过程。值得注意的是，即使成功换房了，父母房间门晚上尽量不要关，让孩子产生孤立的感觉。希望可以帮你，祝愿早日让孩子独睡成功。

6岁的年龄已经完全可以自己睡觉了。 现在可以先让宝宝睡着，然后妈妈去另外的床睡，慢慢锻炼，让宝宝养成独立的习惯，平时生活中，也可以做一些引导，讲一些独立的好处给宝宝听。

　四招让孩子学会“独睡” 　　尽管过程艰难且令人揪心，但父母们还是要学会培养孩子独立睡眠的习惯。 　　青少年儿童所助理研究员赵霞说，在孩子幼儿时期，一些父母为了能在夜晚更好地照顾孩子而和孩子同床而眠。可是，当孩子渐渐长大以后，父母们发现想与孩子分床睡觉已经成了一件让人苦恼的事情：孩子不愿意离开父母的房间，父母也不放心让孩子独自睡觉。 赵霞表示，让孩子独立睡眠有很多好处，既给孩子独立的机会，又有益孩子身体健康，培养孩子健康的性取向，同时增加夫妻感情交流的机会。 　　让孩子养成独立睡觉的习惯，家长不妨试试以下方法： 　　1.布置一个孩子喜欢的环境。 　　父母可以发挥孩子的主动性和想像力，和孩子一起布置他的小房间或者小床铺，父母要尽可能地满足孩子的愿望。这样，孩子会感到他长大了，有了自己的一片小天地，自己可以说了算了。这首先是从心理上满足了孩子独立的需要，同时又为孩子创造了单独睡眠的环境。 　　2.让孩子保持愉快心情去睡眠。 　　父母与孩子分床睡时，要给孩子创造好心情，尤其在晚上入睡前，可以给孩子讲讲笑话或故事，让他心情放松。也可以和孩子一起听听轻柔舒缓的音乐，但不要讲鬼怪故事或者听节奏过快