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1-3岁饮食
2岁半女儿在饮食上可以吃些什么?
我女儿快2岁半了,停喂配方奶粉3-4个月了,在饮食上可以吃些什么?
最佳答案
yoyo_mui
根据你的情况来看,你应每天给小孩多喝水,多吃青菜,多吃水果,多运动,推荐几个食谱给你:1:芝麻杏仁糊,材料芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。做法将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食。2:银菊粥,材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。可养血润燥。3:酥蜜粥,材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法是:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通便。只要你平时多煮给小孩吃,这样就能有效的预防秋燥了。
2016-07-19 09:42:23
其他答案(共
5
条)
aayumi步
我女儿快2岁半了,停喂配方奶粉3-4个月了,在饮食上可以吃些什么?
2016-07-19 09:12:23
viceguang
根据你的情况来看,你应每天给小孩多喝水,多吃青菜,多吃水果,多运动,推荐几个食谱给你:1:芝麻杏仁糊,材料芝麻、大米各90克,甜杏仁60克,当归10克,白糖适量。做法将前三味浸水后磨成糊状备用,当归水煎取汁,调入药糊、白糖,煮熟服食。2:银菊粥,材料:金银花、杭菊花各10克,大米50克,白沙糖适量。做法:将金银花、杭菊花择净,水煎取汁,纳入淘净的大米煮粥,待熟时调入沙糖,再煮一、二沸即成,每日1剂,连续5天。可养血润燥。3:酥蜜粥,材料:酥油、蜂蜜各30克,大米100克。做法是:将大米淘净,煮粥,待熟时调入蜂蜜、酥油,再煮一二沸即成,每日1剂,连续3~5天。可补益气血,润肠通便。只要你平时多煮给小孩吃,这样就能有效的预防秋燥了。
2016-07-19 09:22:23
血影軒
2岁半除了喝奶粉外可以是否吃些辅食,像蛋黄鱼肉这些都是可以吃的了
2016-07-19 09:32:23
0天吃星下凡0
2岁半还是喝奶粉比较好吧?
2016-07-19 09:52:23
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