请问各位宝妈哦，怎么给宝宝补锌，哪种食物含锌多？
请问各位宝妈哦，怎么给宝宝补锌，哪种食物含锌多？
最佳答案
iampandamm
补锌的食物有：食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。
2016-07-20 10:20:43
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耘1120
补锌的食物有：食鱼、牡蛎、瘦猪肉、牛肉、羊肉、动物肝肾、蛋类、可可、奶制品、干酪、花生、芝麻、大豆制品、核桃、糙米、粗面粉等。
2016-07-20 10:30:43
跳里个跳
海产（蚝、贝类、海鱼）、肉类、动物内脏等含丰富锌。
2016-07-20 10:40:43
κiξs水水
食补：牡蛎、肝脏、瘦肉、蛋、坚果等，蔬菜、水果、粮食均含有锌
2016-07-20 10:50:43
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