生二胎备孕需要注意什么？怎么生个健康的宝宝呢？

你好，根据你的描述，建议如果要生第二胎的话一定要注意修养好调理好身体，最好是一年以后在考虑怀孕，可以做一个孕前检查，早产的话是需要在怀孕期间注意的。

建议备孕前，夫妻二人先做好全面的孕前检查，孕前检查时间一般建议在孕前3-6个月，孕前检查需要夫妻双方同时进行。女方的孕前检查最好在月经干净后3-7天之内进行，注意检查前应避免同房。孕前检查项目因人而异，这是根据每个人的身体状况来决定的。如果夫妻双方打算怀孕，首先要保证双方的休息和睡眠，要有良好的生活作息习惯。在孕前3个月，夫妻双方均需戒烟戒酒，并且要注意补充充足的叶酸和钙质，每天均衡饮食，保证营养。另外也要做好对头胎宝宝的疏导工作，保证头胎宝宝可以和二胎宝宝融洽的相处。

你好，孕前三个月可服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。可防止胎儿神经管畸变。三个月以后不必用叶酸，在4个月的时候可以开始补钙了。